Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι
το ανθρώπινο σώμα περιέχει
τόσα βακτηριδιακά κύτταρα
όσα ανθρώπινα κύτταρα, που σημαίνει ότι είμαστε σχεδόν ένα μείγμα 50-50.
Αυτά τα τρισεκατομμύρια μικρόβια,
γνωστά ως μικροβίωμα,
ζουν κυρίως στο έντερο, το δέρμα και το στόμα και παίζουν βασικούς ρόλους στην πέψη, την άμυνα του ανοσοποιητικού και τον μεταβολισμό.
Αυτή η ιδέα μετράει επειδή αλλάζει τον τρόπο που καταλαβαίνουμε την υγεία:
οι άνθρωποι λειτουργούν ως οικοσυστήματα, όχι μόνο μεμονωμένοι οργανισμοί.
Η υποστήριξη ευεργετικών βακτηρίδιων μέσω της διατροφής και του τρόπου ζωής είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία, την πρόληψη ασθενειών και την ισορροπημένη λειτουργία του ανοσοποιητικού.
Πηγή: Britannica – Επισκόπηση ανθρώπινου μικροβιώματος: μικρόβια στο σώμα ανταγωνίζονται τα ανθρώπινα κύτταρα σε αριθμό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου