ΕΝΤΕΡΟ..ΠΑΡΚΙΝΣΟΝ

 

Προσοχη στο εντερικο συστημα. Κι αυτο γιατι απ το έντερο ξεκινά η Πάρκινσον, και καταληγει στον  εγκέφαλο, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων. 

Η μελέτη εκπονήθηκε σε ποντίκια και δείχνει ότι η τοξική πρωτεΐνη άλφα-συνουκλεΐνη σχηματίζεται στο έντερο και ταξιδεύει στον εγκέφαλο μέσω του Πνευμονογαστρικού νεύρου.

Ειδικότερα, οι ερευνητές της 

Ιατρικής Σχολής του 

Πανεπιστημίου  Χόπκινς  της 

Βαλτιμόρης, με επικεφαλής τον 

καθηγητή νευρολογίας Τεντ Ντόσον, 

οι οποίοι προχώρησαν στη σχετική 

δημοσίευση στο περιοδικό Neuron, 

διαπίστωσαν ότι η Πάρκινσον σε 

πειραματόζωα μπορεί να ξεκινήσει 

από τη δημιουργία συγκεκριμένης 

πρωτεΐνης στο έντερο, η οποία και 

αποτελεί σήμα κατατεθέν στον 

εγκέφαλο των ασθενών με τη νόσο.

Εχουμε τις πρώτες πειραματικές 

ενδείξεις ότι η Πάρκινσον μπορεί 

να ξεκινήσει στο έντερο και να 

ανεβεί στον εγκέφαλο 

μέσω του πνευμονογαστρικού 

δήλωσε ο δρ Ντόσον. 

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι 

πιθανώς ανοίγει ο δρόμος για να 

μπει τροχοπέδη στη νόσο σε διάφορα 

στάδια, ακόμη και πρινεμφανισθούν 

τα πρώτα συμπτώματα.

Η Πάρκινσον καταστρέφει 

προοδευτικά τους νευρώνες που 

παράγουν ντοπαμίνη, με συνέπεια 

την εκδήλωση κινητικών και άλλων 

συμπτωμάτων. 

Χαρακτηριστικό σημάδι της νόσου, 

για την οποία δεν υπάρχει θεραπεία 

είναι η ύπαρξη συσσωματώσεων της 

άλφα-συνουκλεΐνης σε ανώμαλη 

μορφή. 

Με δεδομένο ότι ο εγκέφαλος και το 

έντερο επικοινωνούν διαρκώς, οι 

επιστήμονες αναζητούν εδώ και 

μερικά χρόνια την αιτία της νόσου 

και στο έντερο. 

Η μελέτη παρέχει νέες ενδείξεις 

επ’ αυτού.

Χρειάστηκε ένας μήνας για 

να εξαπλωθεί η τοξική πρωτεΐνη 

απ το έντερο μέχρι τη βάση του 

εγκεφάλου, έπειτα από άλλους δύο 

μήνες είχε εξαπλωθεί σε πολλές 

εγκεφαλικές περιοχές και στην 

αμυγδαλή και σε επτά μήνες είχε 

πλέον διεισδύσει σε ζωτικές 

περιοχές, όπως ο ιππόκαμπος. 

Στο διάστημα αυτό 

παρατηρήθηκε σημαντική 

απώλεια νευρώνων παραγωγής 

ντοπαμίνης και στην πορεία τα 

τρωκτικά εμφάνισαν τα τυπικά 

σημάδια Πάρκινσον, κινητικά και 

μη κατάθλιψη, απώλεια αίσθησης 

όσφρησης, προβλήματα μνήμης και 

μάθησης .

Οι ερευνητές πιθανολογούν ότι τα 

ευρήματά τους ισχύουν και για τους 

ανθρώπους – κάτι που μένει να 

επιβεβαιωθεί.

ΜΑΓΝΗΣΙΟ..

 

Το  μαγνήσιο είναι πολύτιμο, με πολλαπλά οφέλη για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμου μας Το βρισκουμε παντου. Ατυχως το μαγείρεμα, ειδικά το βράσιμο , μειώνει την περιεκτικότητα του .

Είναι  απαραίτητο  και έχει συνδεθεί με πρόληψη και προστασία από  αρθρίτιδα, υπέρταση,  διαβήτης ΙΙ

Η αύξηση πρόσληψης μαγνησίου στην καθημερινή διατροφή οδηγεί και σε καλύτερη υγεία του εγκεφάλου.

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο, όπως  σπανάκι και  ξηροί καρποί, θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας.

Σε έρευνα 6.000 νοητικά υγιων ενήλικων, 40 έως 73 ετών.

Διαπιστώθηκε ότι όσοι καταναλώνουν περισσότερα από 550 mg μαγνησίου καθημερινά, έχουν ηλικία εγκεφάλου κατά ένα χρόνο μικρότερη όταν φτάνουν στα 55, σε σύγκριση με κάποιον που προσλαμβάνει 350 mg την ημέρα.

Η αύξηση κατά 41% της πρόσληψης μαγνησίου θα μπορούσε να οδηγήσει σε μικρότερη συρρίκνωση του εγκεφάλου και συνδέεται με καλύτερη νοητική λειτουργία και χαμηλότερο κίνδυνο ή καθυστέρηση της έναρξης άνοιας.

Η υψηλότερη πρόσληψη μαγνησίου από μικρότερη ηλικία μπορεί ενδεχομένως να προστατεύσει από νευροεκφυλιστικές νόσους και νοητική εξασθένηση, καθώς συμβάλλει στη νευροπροστασία και την επιβράδυνση της γήρανσης.

Οι γυναίκες φάνηκε να ωφελούνται περισσότερο, ειδικά μετά την εμμηνόπαυση.

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο, είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί, και  σπόροι 

Πηγη European Journal of Nutrition. 

https://www.giatros-in.gr/2023/03/29/magnisio-symvoli-stin-prolipsi-tis-anoias/

ΛΙΠΟΠΡΩΤΕΙΝΗ Α - Lp (a)-χοληστερόλη,

 

Η λιποπρωτεΐνη (α) ή Lp (a)-χοληστερόλη, 

Παραλλαγή της κακής χοληστερόλης LDL

Προβάλλεται συχνά και έντονα τα τελευταία χρόνια ως ένας ανεξάρτητος και ισχυρός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο κυρίως εμφράγματος του μυοκαρδίου και λιγότερο αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου ή ακόμα και στένωσης της αορτικής βαλβίδας. 

Αν και γνωστός παράγοντας τα τελευταία 60 χρόνια, έτυχε ιδιαίτερης προσοχής πρόσφατα, μετά την ανάπτυξη νέων φαρμάκων που μειώνουν σημαντικά τα επίπεδα της στο αίμα. 

Αυτά θα κυκλοφορήσουν σχετικά σύντομα, εφόσον καταφέρουν να δείξουν σε τρέχουσες μελέτες μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου. Μέχρι τώρα το ενδιαφέρον σχεδόν μονοπωλούσε η LDL-χοληστερόλη και τα φάρμακα που την μειώνουν. 

Οι στατίνες όμως, τα πιο γνωστά από αυτά, όχι μόνο δεν μειώνουν την Lp (a) αλλά αντίθετα την αυξάνουν έως 20%.

Δύο πολύ σημαντικές προοπτικές μελέτες, δημοσιεύθηκαν πρόσφατα σε ιδιαίτερα έγκυρα ιατρικά περιοδικά Hypertension και Journal of the American College of Cardiology 

Στην πρώτη, σε υπερτασικούς ασθενείς φάνηκε πως η αυξημένη Lp(a) αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, σε πολύ μικρότερο όμως βαθμό σε σχέση με την υπέρταση, ενώ στους μη υπερτασικούς δεν τον αύξησε καθόλου

Δείχνει δηλαδή πως για την βλαπτική επίδραση της Lp(a) πρέπει να συνυπάρχει ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου, όπως είναι η υπέρταση, που θα έχει ήδη επιδράσει βλαπτικά στα αγγεία. 

Η δεύτερη μελέτη έδειξε πως σε ηλικιωμένους ασθενείς με αυξημένη Lp(a) αλλά χωρίς καρδιαγγειακή νόσο, η μακροχρόνια χορήγηση ασπιρίνης είναι ιδιαίτερα προστατευτική 

Ήδη για νεότερα άτομα με αυξημένη Lp(a) υπάρχει μεγάλη μελέτη πρωτογενούς πρόληψης με τα ίδια ευεργετικά αποτελέσματα με την χορήγηση ασπιρίνης.

Lp(a): μια LDL χοληστερόλη…με ουρά

Οι λιποπρωτεΐνες γενικά είναι σωματίδια από πολυμοριακές ενώσεις πρωτεϊνών με λιπίδια χοληστερόλη, φωσφολιπίδια και τριγλυκερίδια. 

Η Lp(a) είναι ουσιαστικά η LDL με κύρια διαφορά σε μοριακό επίπεδο το ότι περιβάλλεται από ένα πρωτεϊνικό πεπτίδιο, την apo(a). 

Αυτό έχει την ιδιότητα να ανταγωνίζεται το πλασμινογόνο, με αποτέλεσμα να συμβάλλει στον μηχανισμό σχηματισμού θρόμβων  και μ αυτόν τον τρόπο στην αντιμετώπιση τραυματισμών, αιμορραγιών και λοιμώξεων. 

Σε υψηλές τιμές όμως έχει ήπια θρομβογόνο και φλεγμονώδη δράση κυρίως σε αγγεία που ήδη έχουν εκτεθεί και αλλοιωθεί από άλλους σημαντικούς παράγοντες κινδύνου, όπως κάπνισμα,  υπέρταση,  διαβήτης κάτι βέβαια που φαίνεται να συμβαίνει και με την LDL. 

Η ποσότητα της χοληστερόλης μάλιστα που περιέχει αποτελεί το 30-40% της μάζας της, μικρότερη από εκείνη στην LDL, που κυμαίνεται από 50-60%. 

Επίσης η Lp(a) περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα φωσφολιπιδίων που συμβάλουν στην φλεγμονή. 

Μια ακόμη σημαντική διαφορά από την LDL είναι πως τα επίπεδα της στο αίμα προσδιορίζονται κυρίως γονιδιακά (κατά 80-90%) και δεν επηρεάζονται σημαντικά  από άλλους παράγοντες, όπως η λήψη τροφής και η άσκηση. 

Οι τιμές της παραμένουν σχετικά σταθερές και επομένως δεν χρειάζονται συνήθως επαναλαμβανόμενες μετρήσεις.  Εξαίρεση αποτελούν η εμμηνόπαυση, σοβαρές λοιμώξεις, η νεφρική ανεπάρκεια και άλλα σπανιότερα αίτια, όπου οι τιμές συνήθως αυξάνουν. Επίσης οι τιμές της μπορεί να έχουν αποκλείσεις από εργαστήριο σε εργαστήριο.

Ποιες θεωρούνται υψηλές τιμές Lp(a) - Υπάρχει θεραπεία;

Ως υψηλές θεωρούνται τιμές Lp(a) πάνω από 50 mg/dL ή πάνω από 125 nmol/L και όχι χαμηλότερες τιμές, που δίνουν κάποια εργαστήρια. Θέλει επίσης προσοχή να μην συγχέονται οι τιμές σε mg με εκείνες σε nmol που δίνουν μερικά εργαστήρια. 

Υψηλές πάνω από 50 mg/dL τιμές ανευρίσκονται στο 20% του γενικού πληθυσμού. 

Αναδρομική μελέτη παρατήρησης βρήκε μείωση κατά 1.5 έτη του προσδόκιμου ζωής σε γονείς ασθενών με αυξημένη Lp(a). 

Βρέθηκε όμως και στο 25% των αιωνόβιων σε μια μικρή μελέτη παρατήρησης

Εκεί που η Lp(a) θεωρείται ισχυρός παράγοντας κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, όσο και η οικογενής υπερχοληστερολαιμία, είναι στις λίγες περιπτώσεις με τιμές πάνω από 180 mg/dL (λιγότερο από το 1% του πληθυσμού), όπως αναφέρουν οι τελευταίες οδηγίες της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. 

Είναι πολύ σημαντικό να θυμόμαστε πως μέχρι τώρα αυτό που μετράμε ως LDL-χοληστερόλη περιλαμβάνει και την Lp(a) μαζί  

Η χορήγηση επομένως επιθετικής αγωγής με στατίνες που προτείνεται δεν φαίνεται να συμβάλει ουσιαστικά στην πρόληψη, καθώς αφενός δεν μειώνουν αλλά αυξάνουν σε μικρό βαθμό τις τιμές της Lp(a) και αφετέρου η πέραν ενός ορίου μείωση της LDL δεν φάνηκε στην μελέτη JUPITER να μειώνει τον επιπλέον κίνδυνο της Lp(a). 

Επίσης η μικρή μείωση των τιμών της  Lp(a) που παρατηρήθηκε με τους PCSK9 αναστολείς δεν θεωρείται ένδειξη χορήγησης τους καθώς η μείωση που φαίνεται πως θα μπορούσε να έχει κλινικό όφελος είναι τα 100mg/dL, κάτι που μόνο τα νέα φάρμακα υπόσχονται να κάνουν για τους ασθενείς με τις ιδιαίτερα υψηλές τιμές.

MESA: Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis

Εντυπωσιακά και ταυτόχρονα καθησυχαστικά ήταν τα πρόσφατα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στο Hypertension της μεγάλης προοπτικής μελέτης MESA σε 6674 ενήλικες συμμετέχοντες, χωρίς καρδιαγγειακή νόσο στην έναρξη της μελέτης, σε παρακολούθηση 14 ετών:

Καρδιαγγειακό επεισόδιο εμφανίστηκε:

Στο 7.7% στην ομάδα με Lp(a) μικρότερη από 50mg/dL και χωρίς υπέρταση

Στο 8% στην ομάδα με Lp(a) μεγαλύτερη ή ίση με 50mg/dL και χωρίς υπέρταση

Στο 16.2% στην ομάδα με Lp(a) μικρότερη από 50mg/dL και υπέρταση

Στο 18.8% στην ομάδα με Lp(a) μεγαλύτερη ή ίση με 50mg/dL και υπέρταση

Η μελέτη επιβεβαίωσε μια ακόμα φορά την ισχύ της υπέρτασης ως μεμονωμένου παράγοντα κινδύνου, ενώ με μόνο αυξημένη Lp(a) δεν υπήρξε πρακτικά αύξηση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, ενώ η συμπληρωματική επίδραση της Lp(a) στην αύξηση του κινδύνου σε υπερτασικούς ήταν μικρή

O κύριος συγγραφέας της μελέτης συμπεραίνει πως αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν πως θα πρέπει να προηγηθεί μια βλάβη στα αγγεία από άλλη αιτία, όπως η υπέρταση και ίσως οι άλλοι γνωστοί παράγοντες (κάπνισμα, διαβήτης κλπ) για να δράσει σε μικρότερο βαθμό συμπληρωματικά η αυξημένη Lp(a)!

ASPREE (ASPirin in Reducing Events in the Elderly

Σε αυτήν την μελέτη 12.815 άτομα με αυξημένη  Lp(a), ηλικίας 70 και άνω, χωρίς καρδιαγγειακή νόσο και αφού έγινε γονιδιακός έλεγχος, χωρίστηκαν σε 2 ομάδες. 

Στην πρώτη δόθηκε ασπιρίνη 100mg ημερησίως και στην δεύτερη αδρανής ουσία (placebo). 

Η μέση παρακολούθηση ήταν 4.7 χρόνια. Στην ομάδα με σοβαρή γονιδιακή επιβάρυνση 

φορείς rs3798220-C allele 

η μείωση της πιθανότητας καρδιαγγειακών επεισοδίων ήταν εντυπωσιακή. 

Σε μικρότερο βαθμό μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου υπήρξε σε εκείνους με αυξημένο γενετικό score LPA-GRS, όπου ανήκε το 60% των περιπτώσεων με αυξημένη Lp(a), ενώ οι φορείς rs3798220-allele, που έχουν και τις υψηλότερες τιμές Lp(a), μόνο το 3,7%.

Τα αποτελέσματα αυτά σε άτομα μεγάλης ηλικίας με αυξημένη Lp(a) είναι πολύ σημαντικά και συμφωνούν με τα ευρήματα παλαιότερης μεγάλης μελέτης σε υγιείς γυναίκες μικρότερης ηλικίας

Women’s Health Study. 

Εδώ σε γυναίκες με αυξημένες τιμές Lp(a)  συγκρίθηκε η ομάδα που έλαβε αγωγή με ασπιρίνη με εκείνη που χορηγήθηκε αδρανής ουσία. 

Τα αποτελέσματα σε μακροχρόνια παρακολούθηση στις γυναίκες με γονιδιακή επιβάρυνση που είχαν και τις υψηλότερες τιμές  ήταν εντυπωσιακά.

Συμπεράσματα

Αν και είναι πολύ νωρίς για να έχουμε ολοκληρωμένη γνώση σε ένα θέμα, που παρότι γνωστό από παλιά τώρα μελετάται σε βάθος, μπορούμε να καταλήξουμε μετά από σημαντικές μελέτες σε κάποια αξιόπιστα συμπεράσματα:

-Για την πλειονότητα των περιπτώσεων η αυξημένη Lp(a) χρειάζεται την ύπαρξη ενός άλλου ισχυρού παράγοντα κινδύνου όπως η υπέρταση, που θα έχει ήδη δράσει βλαπτικά πάνω στα αγγεία, για να συνεισφέρει σε πολύ μικρότερο βαθμό στον συνολικό καρδιαγγειακό κίνδυνο. Κάτι ανάλογο δηλαδή που συμβαίνει και με τις αυξημένες τιμές της LDL χοληστερόλης. Αυτό που τις κάνει και τις δυο  «κακές» είναι οι κακές παρέες

Η αντιμετώπιση των γνωστών ισχυρών παραγόντων κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου έχει επομένως και εδώ καθοριστική σημασία.

-Αυξημένες τιμές Lp(a) δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως δικαιολογία και ούτε έχουν ένδειξη στα guidelines για την χορήγηση ακριβών θεραπειών, όπως οι PCSK9 αναστολείς.

-Στις περιπτώσεις με ισχυρή γονιδιακή επιβάρυνση και πολύ υψηλές τιμές, τα νέα υπό ανάπτυξη φάρμακα ίσως αποδειχθεί πως εκτός από την σημαντική μείωση των τιμών της Lp(a) μπορούν να μειώσουν με ασφάλεια και τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. 

Αυτό ευτυχώς σήμερα φαίνεται να επιτυγχάνει λόγω της αντιθρομβωτικής και της αντιφλεγμονώδους δράσης της η διαχρονικά πολύτιμη και οικονομικά απόλυτα  προσιτή ασπιρίνη.

Χρήστος Ντέλλος     28 Μαρτίου 2023

Πηγη https://ntellos.gr/

Δήλωση οικονομικών συμφερόντων: καμία

Αναφορές

Rikhi R, Bhatia H…Tsimikas S, et al. Association of Lp(a) and Hypertension in Primary Prevention of Cardiovascular Disease: The MESA. Hypertension. December 2022

1. High Lipoprotein (a) levels plus Hypertension add to CVS risk. Medscape. December 14, 2022
2. Lacaze P, Bakshi A…Tsimikas S, et al. Aspirin for primary prevention of cardiovascular events in relation to Lipoprotein (a) genotypes. JACC. October 2022
3. Aspirin Primary Prevention Benefit in those with raised  Lp(a)? Medscape. September 28,2022
4. Chasman D, Shiffman D, Zee R, et al. Polymorphism in the apolipoprotein (a) gene, plasma lipoprotein (a), cardiovascular disease, and low-dose aspirin therapy. From Women’s Health Study. Atherosclerosis. 2008
5. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias: lipid modification to reduce cardiovascular risk. The Task Force for the management of dyslipidaemias of the European Society of Cardiology (ESC) and European Atherosclerosis Society (EAS). European Heart Journal. 2019
6. Lipoprotein (a) in atherosclerotic cardiovascular disease and aortic stenosis: a European Atherosclerosis Society consensus statement. European Heart Journal. October 2022
7. Use of Lipoprotein (a) in clinical practice: A biomarker whose time has come. A scientific statement from the National Lipid Association. CLINICAL LIPIDOLOGY. September 2022
8. Sotirios Tsimikas et al. Statin therapy increases lipoprotein(a) levels. Meta-Analysis. Eur Heart J. 2020
9. APPOLO: SLN360 clears first major hurdle, hammering Lp(a). Medscape. April 2022
10. Olpasiran provides large sustained cut in Lp(a) with 12 weekly dosing: 0CEAN study. Medscape. April 2022

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΦΥΣΙΚΟΣ ΦΡΟΥΡΟΣ ΣΤΗΝ ΑΝΟΙΑ..

 

Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας  

Οντως μπορει αρκει να το αποφασισουμε εγκαιρα 

Υπαρχει και ειναι  πασίγνωστη . Σιγουρα μπορει να διεκδικησει τον  ρόλο φύλακα του Νου για τους 80ρηδες

Η κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D ημερησίως μπορεί να να  προφυλάξει από τον κίνδυνο άνοιας σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Calgary στον Καναδά και του Πανεπιστήμιου Exeter στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Η βιταμίνη D είναι γνωστή για τα οφέλη της και στην απορρόφηση  ασβεστίου και  φώσφορου και την ρύθμιση του ανοσου συστήματος. 

Φαίνεται όμως ότι βοηθα και  στην οξύνεια και οξυδέρκεια.

Οι ερευνητές ανέλυσαν τον συσχετισμό ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και άνοιας σε 12.388 ατόμων που συμεμτείχαν στο Εθνικό Κέντρο Συντονισμού Αλτσχάιμερ των ΗΠΑ.

Ο μέσος όρος των συμμετεχόντων ήταν 71 έτη και στην έναρξη της έρευνας δεν είχαν εκδηλωσει άνοια. 

Το 37% 4.637 ανέφεραν ότι έπαιρναν συμπληρώματα βιταμίνης D.

Το συμπέρασμα των ερευνητών ήταν ότι η λήψη βιταμίνης D παρουσίαζε συσχέτιση με την απουσία άνοιας από τη ζωή των συμμετεχόντων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Παρατηρήθηκαν 40% λιγότερες διαγνώσεις άνοιας στην ομάδα που έπαιρνε συμπληρώματα βιταμίνης D.

Σ ολόκληρο το δείγμα που αναλύθηκε, συνολικά 2.696 συμμετέχοντες εμφάνισαν άνοια σε βάθος χρόνου μιας δεκαετίας όταν δηλαδή οι συμμετέχοντες ήταν κοντά στα 80 έτη κατά μέσο όρο.

Σ αυτή τη ομάδα, 2.017 ητοι  75% δεν επαιρναν βιταμίνη D, ενώ 679  25% είχαν ελάχιστη έκθεση στον ηλιο 

Ο επικεφαλής ερευνητής καθηγητής Zahinoor Ismail εξήγησε ότι η ευεργετική δράση της βιταμίνης D στη μείωση του κινδύνου άνοιας δεν ήταν άγνωστη στους ερευνητές, ωστόσο θέλησαν να επικεντρωθούν ειδικά στο ρόλο των συμπληρωμάτων της βιταμίνης σε σχέση με την άνοια.

Στα ενδιαφέροντα ευρήματα των επιστημόνων ότι η δράση της βιταμίνης D ηταν μεγαλύτερη στις γυναίκες, καθώς και σε όσους είχαν φυσιολογική αντιληπτική ικανότητα σε αντίθεση με όσους ανέφεραν συμπτώματα ήπιας γνωστικής διαταραχής. 

Επίσης η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D ήταν πιο δραστική σε όσους δεν έφεραν το ένοχο για τη νόσο Αλτσχάιμερ γονίδιο APOEe4.

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας καί οτι η  βιταμίνη D λειτουργεί ως καθαριστής των πλακών αμυλοειδούς στον εγκέφαλο.

Η συσσώρευση αυτής της πρωτεΐνης είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα της έναρξης του Αλτσχάιμερ.

Η βιταμίνη D μπορει να προφυλάσσει ή να καθυστερεί από την άνοια σύμφωνα με τα ευρήματα . 

Ωσπου να εχουμε την επιστημονικη επικυρωση ,περπαταμε στον ηλιο καθημερινα και δεν ασχολουμεθα με τα τερτιπια της πολιτικης.  

Χαιρετε 

ΠΗΓΗ – ygeiamou.gr