ΑΛΚΟΟΛ..ΠΡΩΤΟΠΛΑΣΜΙΚΟ ΔΗΛΗΤΗΡΙΟ..

 

Ακόμα κι ενα ποτηρι αλκοόλ συνδέεται με αύξηση θανάτων από καρκίνο στους ηλικιωμένους, 

με τον αυξημένο κίνδυνο να αφορά σε μεγαλύτερο βαθμό όσους εχουν υφερποντα προβλήματα υγείας 

Μελέτη, σε περισσότερους από 135.000 ενήλικες 60 ετών και άνω για 12 χρόνια, 

καταρρίπτει την πεποίθηση ότι :

η  μέτρια κατανάλωση αλκοόλ 

κάνει καλό στην καρδιά.

Αντιθέτως, δεν καταγράφηκε μείωση θανάτων από καρδιακές παθήσεις μεταξύ όσων έπιναν μικρές ή μέτριες ποσότητες αλκοόλ, ανεξάρτητα απ την υγεία ή την κοινωνικοοικονομική τους κατάσταση.

Δεν βρήκαμε στοιχεία που να δικαιολογούν την ευεργετική σχέση μεταξύ χαμηλής κατανάλωσης αλκοόλ και συνολικής θνησιμότητας,

δήλωσε στους New York Times η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Δρ. Rosario Ortolá, επίκουρη καθηγήτρια προληπτικής ιατρικής και δημόσιας υγείας στο Universidad Autónoma de Madrid.

Αντίθετα, το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου 

«από την πρώτη σταγόνα», πρόσθεσε.

Γι αυτο φωναζουμε καιρο τωρα : 

ΑΛΚΟΟΛ..ΟΥΤΕ ΣΤΑΓΟΝΑ

https://kosmaser7.blogspot.com/2023/06/blog-post_35.html

Τα νέα ευρήματα έρχονται την ώρα που οι ειδικοί προσπαθούν να συντάξουν τις νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την κατανάλωση αλκοόλ. 

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρει ότι ακόμη και τα χαμηλά επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να επιφέρουν κινδύνους για την υγεία 

Μέτρια κατανάλωση  20 έως 40 γραμμάρια αλκοόλ ημερησίως για τους άνδρες και 10 έως 20 γραμμάρια για τις γυναίκες συσχετίστηκε με υψηλότερο κίνδυνο θανάτου απ όλες τις αιτίες 

και υψηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.

Ενα ποτό είναι περιέχει :

14 γραμμάρια αλκοόλ.

Πάνω από 40 γραμμάρια ημερησίως για τους άνδρες και 

Πάνω από 20 γραμμάρια για τις γυναίκες συσχετίστηκε με υψηλότερο θάνατο από όλες τις αιτίες, 

καθώς καρκίνο  και καρδιαγγειακα .

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση 

JAMA Network Open.

ΠΗΓΗ: www.onmed.gr

ΑΛΚΟΟΛ..ΟΥΤΕ ΣΤΑΓΟΝΑ

 

Το αλκοολ φταιει ουτε λιγο ουτε πολυ για 60 ασθένειες, εκ των οποίων οι μισές συσχετίζονται για πρώτη φορά με το ποτό , καθε ειδους

Η νεα μελέτη ανέδειξε το αλκοόλ ως τον νούμερο Ενα παράγοντα κινδύνου και το πιο απιθανο ειναι  οπως, επισημαίνουν οι ερευνητές, πως 

ακόμη και η ελάχιστη ποσότητα 

αποτελει σημαντικο κινδύνο για την πολυτιμη απο καθε αποψη υγεία μας 

Με 60 διαφορετικούς κινδύνους συνδέει η νέα μελέτη την κατανάλωση καθε ποσοτητας αλκοόλ. 

Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια  Οξφόρδης Πεκίνου και την Κινεζική Ακαδημία Ιατρικών Επιστημών 

επισημαίνουν πως ακόμη και η ελάχιστη κατανάλωση είναι ένοχη για ηυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καπου 60 ασθενειών, εκ των οποίων οι 33 συσχετίζονται για πρώτη φορά με το αλκοόλ.

Η ομάδα των ερευνητών συνέλεξε δεδομένα από μια κινεζική βάση, δεδομενων  που περιέχει πληροφορίες από 512.000 ενηλίκες  52 ετών κατά μέσο όρο, με στόχο να εξετάσει τα πρότυπα κατανάλωσης αλκοόλ.

Διαπιστώθηκε ότι το 1/3 των υπό μελέτη ανδρών επιναν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα,  ενώ το αντίστοιχο ποσοστό ήταν μόλις 2% στις γυναίκες. 

Παράλληλα, οι μελετητές ανέλυσαν νοσοκομειακά αρχεία 12 ετών, για να εκτιμήσουν πώς το αλκοόλ επηρέασε τον κίνδυνο εμφάνισης 207 διαφορετικών κινδύνων για την υγεία.

Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο Nature Medicine, αποκάλυψαν τελικά ότι η χρήση αλκοόλ αύξησε τον κίνδυνο 60 διαφορετικών ασθενειών. 

Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονταν 28 που είχαν προηγουμένως καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας  ως σχετιζόμενες με το αλκοόλ, όπως :

καρκίνος ήπατος, εντέρου , ορθού. 

Ωστόσο, οι μελετητές εντόπισαν επίσης 33 κινδύνους που σχετίζονται για πρώτη φορά με το αλκοόλ, όπως: 

Καρκίνος του πνεύμονα, παθήσεις του κυκλοφορικού, ουρική αρθρίτιδα καταρράκτης,κατάγματα ,γαστρικά έλκη.

Η καθημερινή ή υπερβολική κατανάλωση ,αύξησαν ιδιαίτερα τους κινδύνους ορισμένων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης του ήπατος. 

Αναλύοντας περαιτέρω τα αποτελέσματα, προέκυψε ότι 

4 ποτά την ημέρα συνδέονται με 14% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κάποιας σχετιζόμενης με το αλκοόλ ασθένειας.

Οι ειδικοί σχολίασαν χαρακτηριστικά ότι το αλκοόλ φαίνεται να σχετίζεται με ένα ευρύτερο φάσμα ασθενειών από ό,τι πιστευόταν έως τώρα, προσθέτοντας ότι η, σύμφωνα με επίσημες εκτιμήσεις, η υπερβολική κατανάλωση σχετίζεται με περίπου 3 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως κάθε χρόνο.

Το NHS συμβουλεύει να μην καταναλώνουν περισσότερες από 14 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα 

(μία μονάδα αντιστοιχεί σε μισή μπύρα ή ένα μικρό ποτήρι κρασί), 

όμως ο ΠΟΥ υποστηρίζει ότι καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής.

Γίνεται σαφές ότι η επιβλαβής χρήση αλκοόλ είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για κακή υγεία παγκοσμίως, σχολίασε η Iona Millwood, αναπληρ καθηγήτρια στο Oxford Population Health, με τον ερευνητή καθηγητή Zhengming Chen να συμπληρώνει ότι η μελέτη παρέχει σημαντικές ενδείξεις για την κλίμακα των βλαβών που σχετίζονται με το αλκοόλ, κάτι που είναι κρίσιμο για την ενημέρωση των στρατηγικών πρόληψης σε διάφορες χώρες.

Οι θέσεις αυτές, ωστόσο έρχονται σε αντίθεση με προγενέστερα ευρήματα που υποστηρίζουν ότι μια ελεγχόμενη κατανάλωση, όπως ένα ποτήρι κρασί ή μπύρα την ημέρα μπορεί να αποτρέψει μια σειρά ασθενειών.

Ο Puja Darbari, διευθύνων σύμβουλος   της International Alliance for Responsible Drinking, σχολίασε σχετικά: 

Η μελέτη χαρακτηρίζεται από έναν σημαντικό περιορισμό: 

Δεν κάνει διάκριση μεταξύ ελαφριάς και υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ.

Προηγούμενες μελέτες αναφέρουν ότι όσοι καταναλώνουν αλκοόλ εντός των προβλεπόμενων ορίων τείνουν να ζουν τουλάχιστον όσο εκείνοι που δεν πίνουν και περισσότερο από εκείνους που πίνουν πολύ. 

Εδω σκεπτομαστε κι αποφασιζουμε τι θελουμε. Υγεια 

ή να πανε κατω τα φαρμακια.

 

ygeiamou.gr