Σημερα πολλοί χρησιμοποιούν εναλλακτικές μεθόδους για την υγιεινή του στόματος, όπως
ο καταιωνισμός με Waterpik
Όμως, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε κάποια βασικά πράγματα:
Τι προσφέρει το Waterpik:
Αφαιρεί υπολείμματα τροφών από ανάμεσα στα δόντια και γύρω από τα ούλα.
Βοηθά στην πρόληψη ουλίτιδας και φλεγμονών.
Είναι εξαιρετικά χρήσιμο για άτομα με ορθοδοντικά σιδεράκια, εμφυτεύματα ή γέφυρες.
Συμπληρώνει το βούρτσισμα,
δεν το αντικαθιστά.
Δεν απομακρύνει την οδοντική πλάκα τόσο αποτελεσματικά όσο το βούρτσισμα με οδοντόβουρτσα.
Δεν καθαρίζει τις επιφάνειες των δοντιών
Με απλά λόγια: Μερικώς.Θετικά:
Χρησιμοποιουμε τον καταιονιστή, κάτι που είναι καλό.
Δεν προκαλουμε αμυχές στα ούλα
Για πλήρη και αποτελεσματική στοματική υγιεινή:
Βούρτσισμα 2 φορές την ημέρα
Καταιονισμός με Waterpik ή/και νήμα μετά το βούρτσισμα.
Πρωινό Βούρτσισμα δοντιών (2 λεπτά):
Καθαρισμός με Waterpik:
Μεσημεριανό Καθαρισμός με νήμα ή μεσοδοντικό βουρτσάκι:
Καθαρισμός με Waterpik:
και το βράδυ
Αποφυγή γλυκών και όξινων τροφών πριν από το βραδινό βούρτσισμα (όπως καφές, χυμοί, ή αναψυκτικά).
.jpg)
.jpg)
