ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ ..

                                          

Τί ακριβώς είναι η ομοκυστεϊνη και αντίστοιχα η υπερ-ομο-κυστεϊν-αιμια;

Είναι ένας σημαντικός παραγοντας κινδυνου για Στεφανιαια Νοσο, Εγκεφαλικα Αγγειακα  Και Εν Γένει Περιφερικη Αγγειακη Νοσο.

Το Αμινοξυ Ομοκυστεϊνη δεν ειναι συστατικο της διατροφης, παραγωγο του μεταβολισμου  του απαραιτητου αμινοξεος  μεθειονινη, και βρισκεται στον οργανισμο σε μικρες ποσοτητες.

Το Πλασμα Αίματος Μας, περιεχει την ομοκυστεϊνη με την οξειδωμενη μορφη της.

Υπαρχουν Πολλες Μεθοδοι για τη μετρηση των επιπεδων ομοκυστεϊνης στο πλασμα, που δεν αφορούν όλους εμάς, αλλά τους ειδικούς.

Η Μετρηση Της Ομοκυστεϊνης Γινεται Μετα Απο Νηστεια και τα δειγματα αίματος, 

διατηρουνται σε χαμηλες θερμοκρασιες.

Η Συγκεντρωση Της Ομοκυστεϊνης στο πλασμα, καθοριζεται Απο Μεταβολικους, Γενετικους Και Διατροφικους Παραγοντες, οπως απο τον τροπο ζωης, χρηση φαρμακων κ.α.

Η Συγκεντρωση Της Ομοκυστεϊνης αυξανεται με την παροδο της ηλικιας, και γενικα οι ανδρες εχουν υψηλοτερες τιμες απο τις γυναικες. 

Γενετικοι Παραγοντες,οπως ανεπαρκεια του ενζυμου mthfr, μαζι με το περιβαλλον,  συνεισφερουν στην εμφανιση της υπερ-ομο-κυστεϊν-αιμιας σε ασθενεις με στεφανιαια νοσο.

Ανεπαρκεια Του Mthfr σχετιζεται με νευρολογικες και αγγειακες διαταραχες. 

Ανεπαρκεια Στη Διατροφη Και Δυσ-απορροφηση Φυλικου Οξεος,Βιταμινης Β12 Και Β6 Οδηγουν Σε Υπερ-ομοκυστεϊναιμια.

Αυξημενα Επιπεδα Ομοκυστεϊνης σχετιζονται και με τη καθιστικη ζωη, το καπνισμα, την υπερταση και με την υπερκαταναλωση οινοπνευματος και καφε.

Ηυξημενη συγκεντρωση ομοκυστεϊνης παρατηρειται και σε μερικες κλινικες καταστασεις όπως 

Νεφρικη Ανεπαρκεια,Υπερ-θυρεοειδισμο,  Μεταμοσχευση Καρδιας,Χορηγηση Φαρμακων κ.α.

Η Θεραπεια Της υπερ-ομο-κυστεϊν-αιμιας,  βασιζεται στη διαιτητικη και θεραπευτικη χορηγηση φυλικου οξεος, βιταμινης β6 και β12.

Δεν θα ακούσετε απ τη γειτόνισα για την ομοκυστεϊνη,όπως πιθανόν για την στατίνη που της πήγε την χοληστερίνη στο 140 

Όμως θυμηθείτε την την επόμενη φορά που θα βρεθείτε στο ιατρείο κάποιου παθολόγου, να επιμείνετε να σας τη γράψει.

Αν δεν το κάνει, κάντε τη μόνοι σας.

Χαιρετε

ΑΝ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΝΕΤΕ ΜΙΑ ..ΟΜΟΚΥΣΤΕΪΝΗ..

Εξετασεις, πολλες εξετασεις, χωρις κανενα νοημα.

Πληρωνουμε πλεον τις εξετασεις, κι ειναι κριμα.

Για παράδειγμα , γιατι  HDL - LDL χοληστερίνη σε άτομα τρίτης ηλικίας,  προληπτικα  η συμπεριφορά του σώματος, έχει ήδη κριθεί μέχρι αυτή την ηλικία.

Ενώ, ποσο πιο ενδιαφερουσα θα ηταν, μια μετρήση  

φυλλικού  και  βιταμίνης Β12 ,

που μπορεί να βρούμε σε χαμηλές τιμές, λόγω περιορισμένης πρόσληψης - απορρόφησης τροφής.

Αλλα  και σε γυναίκες μέσης ηλικίας,να επιλεξουμε 

τις λευκωματίνες και σφαιρίνες,

προκειμένου να ανιχνεύσουμε αλλαγές στην λειτουργία του ¨μυελού των οστών¨, ή να διαπιστώσουμε διατροφή ελλειμματική σε πρωτεΐνες.

Οπως και ένα πρώτο έλεγχο σε θυρεοειδή

με τις free-T4, TSH , 

μια κι οι γυναίκες παρουσιάζουν σε πολύ μεγάλη συχνότητα δυσλειτουργίες στο θυρεοειδή.

Από την άλλη πλευρά, εξετάσεις όπως 

η c-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP)  που ελέγχει την ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού και πιθανές φλεγμονές, 

κρινονται απαραίτητες  σε κάθε check up .

¨Να δούμε ομως τώρα,  τί είναι η

Υπερ-ομοκυστεϊναιμια , που θεωρειται ως ενας ανεξαρτητος παραγοντας κινδυνου για 

Περιφερικη Αγγειακη Νοσο.  

Στεφανιαια Νοσο, Και  

Εγκεφαλικα Αγγειακα Επεισοδια

Η ομοκυστεϊνη ένα αμινοξυ, που  δεν ειναι συστατικο της διατροφης,προκύπτει απ τον μεταβολισμο της μεθειονινης  και το βρισκουμε σε μικρες ποσοτητες στον οργανισμο μας. 

Η μετρηση της γινεται , μετα απο σχετική νηστεια. 

Η συγκεντρωση τώρα της ομοκυστεϊνης στο πλασμα του αίματός, καθοριζεται απο γενετικους μεταβολικους, και διατροφικους παραγοντες, τον τροπο ζωης μας, και  κλινικες καταστασεις,αν χρησιμόποιούμε φαρμακα ,που σίγουρα το κάνουμε για να νοιώθουμε υγιείς,κ.α. 

Πρέπει να γνωρίζουμε οτι η συγκεντρωση της ομοκυστεϊνης, αυξανεται με την παροδο της ηλικιας, με τους  ανδρες, να εχουν υψηλοτερες τιμες απο τις γυναικες. 

H μή ισορροπημένη διατροφη, που οδηγεί σε ανεπάρκεια, αλλά και η  δυσαπορροφηση Φυλικου Οξεος, Βιταμινης Β12 Και Β6  οδηγουν σε υπερ-ομοκυστεϊναιμια.

Ομως ηυξημενα επιπεδα ομοκυστεϊνης σχετιζονται και με τη καθιστικη ζωη,την έλλειψη άσκησης, το καπνισμα, την υπερταση και με το οινοπνευμα και την καφεϊνη.

Ακόμη ηυξημενη συγκεντρωση ομοκυστεϊνης έχουμε και στην νεφρικη ανεπαρκεια, και τον υπερ-θυρεοειδισμο. 

Η θεραπεια της υπερ-ομο-κυστεϊναιμιας  βασιζεται στη διαιτητικη με ισορροπημένη διατροφή και θεραπευτικη χορηγηση 

Φυλλικου Οξεος, Βιταμινης Β6 Και Β12.

Συμπερασματικά.

Μια, εν πολλοίς, παραμελημένη εξέταση, που όμως μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις, προλαμβάνεται με την έγκαιρη διάγνωση, και την εύκολη θεραπευτική παρέμβαση.

Σ αυτό θα μας βοηθησει η σωστη συμβουλή, του γιατρού μας, και η διενέργεια των σχετικών εξετάσεων απο ένα σωστά οργανωμένο, εργαστήριο, που σέβεται πρώτα απ όλα τον εξεταζόμενο, και δεν τον παρασύρει σε διαγνωστικές εξετάσεις που δεν του είναι απαραίτητες, αλλά και τα υπερχρεωμένα ταμεία υγείας.

Γι αυτό την επομένη φορά που θα πάμε στο γιατρό μας, ας του ζητήσουμε τις παραπάνω εξετάσεις, κι ας αφήσουμε ¨τον θρύλο των λιπιδίων¨ , να απασχολεί τους άλλους..

Χαιρετε.