Ετσι , μπορουμε να λάβουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για την ανίχνευση , του καρκίνου , που διαφορετικά ισως να παραβλέπαμε.
Η έγκαιρη ανίχνευση είναι εξαιρετικά σημαντική όσον αφορά την εξέλιξη του καρκίνου , οπότε αν δουμε κάποιο απ αυτά τα πρώιμα σημάδια καρκίνου, απαιτούνται περισσότερες εξετάσεις
Έμμεσα συμπτώματα
Ο καρκίνος μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους
και δεν σχετίζονται όλα τα συμπτώματα άμεσα με τον πρωτοπαθή όγκο ή την πληγείσα περιοχή.
Τα έμμεσα συμπτώματα είναι αυτά που μπορεί να προκύψουν λόγω της αντίδρασης του οργανισμού στην ασθένεια ή της επίδρασής της σε άλλα συστήματα.
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι ανεπαίσθητα ή να μιμούνται άλλες παθήσεις, γεγονός που τα καθιστά εύκολο να παραβλεφθούν.
Η κατανόηση των είναι απαραίτητη για την ανίχνευση και την έγκαιρη παρέμβαση, η οποία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την προγνωση .
1. Συριγμός/δύσπνοια
Ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα θυμούνται ότι το παρατήρησαν αυτό ως ένα από τα πρώτα τους συμπτώματα, αλλά αρχικά δεν το συνέδεσαν με τον καρκίνο.
2. Συχνοί πυρετοί ή λοιμώξεις
Αποτελεί σημάδι λευχαιμίας, που ξεκινά στον μυελό των οστών. Προκαλεί τον μυελό να παράγει ανώμαλα λευκά αιμοσφαίρια που εμποδίζουν την ικανότητα του σώματός σας να καταπολεμά τις λοιμώξεις.
3. Δυσκολία στην κατάποση
Συνηθέστερα σχετίζεται με καρκίνο του λαιμού, αλλά θα μπορούσε επίσης να αποτελεί δείκτη καρκίνου του πνεύμονα.
4. Αδυναμία και κόπωση
Ένα τόσο συνηθισμένο σύμπτωμα καρκίνου που θα πρέπει να εξεταστεί σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα για να προσδιοριστεί ποιο είναι.
5. Αίσθημα πληρότητας και αδυναμίας φαγητού
Αυτό είναι ένα σημάδι καρκίνου των ωοθηκών. Η απώλεια της όρεξης, ακόμη και όταν δεν έχετε φάει για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι μια ένδειξη.
6. Ανορεξία
Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του παγκρέατος. Μια ξαφνική αηδία για τον καφέ, το κρασί ή το κάπνισμα μπορεί επίσης να συνδεθεί με αυτό.
Ορατές σωματικές αλλαγές
Ο καρκίνος μπορεί να προκαλέσει ορατές αλλαγές στο σώμα, οι οποίες μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο και το στάδιο της νόσου. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να περιλαμβάνουν αλλοιώσεις στην εμφάνιση του δέρματος, ανεξήγητη απώλεια ή αύξηση βάρους ή πρήξιμο σε ορισμένες περιοχές. Η επίγνωση αυτών των ορατών σωματικών αλλαγών μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να αναγνωρίσουν πιθανά προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου και να αναζητήσουν άμεσα ιατρική βοήθεια. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία, καθιστώντας ζωτικής σημασίας την κατανόηση και την παρακολούθηση τυχόν αισθητών αλλαγών στο σώμα.
7. Αιμορραγία από το ορθό ή αίμα στα κόπρανα
Ένα κοινό σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου.
8. Ογκίδια στον αυχένα, τη μασχάλη ή τη βουβωνική χώρα
Οι πρησμένοι λεμφαδένες υποδηλώνουν αλλαγές στο λεμφικό σύστημα που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο.
9. Υπερβολικοί μώλωπες ή αιμορραγία που δεν σταματά
Υποδηλώνει ανωμαλίες στα αιμοπετάλια και τα ερυθρά αιμοσφαίρια, κάτι που μπορεί να αποτελεί ένδειξη λευχαιμίας. Τα λευχαιμικά κύτταρα εκτοπίζουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια, επηρεάζοντας την ικανότητα του αίματός σας να μεταφέρει οξυγόνο, οδηγώντας σε θρόμβους.
10. Φούσκωμα ή αύξηση βάρους στην κοιλιά
Ασθενείς με καρκίνο των ωοθηκών ανέφεραν ανεξήγητο φούσκωμα που εμφανιζόταν ξαφνικά και συνεχιζόταν για σημαντικό χρονικό διάστημα.
11. Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Ένα πρώιμο σημάδι καρκίνου του παχέος εντέρου και άλλων καρκίνων του πεπτικού συστήματος. Επίσης, ένα σημάδι καρκίνου που έχει εξαπλωθεί στο ήπαρ, επηρεάζοντας την όρεξή σας και την ικανότητα του σώματος να αποβάλλει τα απόβλητα.
12. Κόκκινο, επώδυνο ή πρησμένο στήθος
Υποδηλώνει φλεγμονώδη καρκίνο του μαστού, οι ανεξήγητες αλλαγές θα πρέπει να αναφέρονται αμέσως σε γιατρό. Μια θηλή πεπλατυσμένη, ανεστραμμένη ή γυρισμένη στο πλάι έχει επίσης παρατηρηθεί από ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού.
13. Πρήξιμο των χαρακτηριστικών του προσώπου
Ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα έχουν αναφέρει ότι έχουν παρατηρήσει πρήξιμο, οίδημα ή ερυθρότητα στο πρόσωπο. Οι μικροκυτταρικοί όγκοι του πνεύμονα συνήθως φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία στο στήθος, εμποδίζοντας το αίμα να ρέει ελεύθερα προς το κεφάλι.
14. Πληγή/εξόγκωμα στο δέρμα που αιμορραγεί, γίνεται κρούστα ή δεν επουλώνεται
Διαφορετικοί τύποι καρκίνου του δέρματος (μελάνωμα, βασικο κυτταρικό καρκίνωμα και πλακώδες καρκίνωμα) μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα, γι' αυτό να είστε προσεκτικοί για τυχόν ασυνήθιστες αναπτύξεις ή κηλίδες.
15. Αλλαγές στα νύχια
Μια καφέ/μαύρη κουκκίδα κάτω από το νύχι μπορεί να υποδηλώνει καρκίνο του δέρματος. Τα ανοιχτόχρωμα ή λευκά νύχια μπορεί να αποτελούν ένδειξη καρκίνου του ήπατος. Η «κλειτορίδα», η οποία είναι η διεύρυνση των δακτύλων με νύχια που καμπυλώνουν προς τα κάτω πάνω από τις άκρες, μπορεί να αποτελεί ένδειξη καρκίνου του πνεύμονα.
Πόνος
Ο πόνος είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που βιώνουν τα άτομα με καρκίνο και μπορεί να ποικίλλει σε ένταση και φύση ανάλογα με τον τύπο και την εντόπιση της νόσου. Αυτός ο πόνος μπορεί να οφείλεται στην πίεση του όγκου σε νεύρα, οστά ή όργανα ή μπορεί να είναι παρενέργεια θεραπειών όπως η χημειοθεραπεία ή η ακτινοβολία. Η αναγνώριση και η διαχείριση του πόνου που σχετίζεται με τον καρκίνο είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και της συνολικής ευεξίας. Η κατανόηση των διαφορετικών συμπτωμάτων πόνου που σχετίζονται με τον καρκίνο μπορεί να βοηθήσει στην καθοδήγηση της κατάλληλης διαχείρισης του πόνου και της ιατρικής περίθαλψης.
16. Ασυνήθιστα έντονες ή επώδυνες περίοδοι, αιμορραγία μεταξύ των περιόδων
Ένα συνηθισμένο σημάδι καρκίνου του ενδομητρίου ή της μήτρας. Θα πρέπει να εξεταστεί το ενδεχόμενο διακολπικού υπερηχογραφήματος εάν το πρόβλημα επιμένει.
17. Χρόνιος βήχας ή πόνος στο στήθος
Η λευχαιμία και οι όγκοι των πνευμόνων (μεταξύ άλλων) εμφανίζουν συμπτώματα που μπορούν να μιμηθούν έναν έντονο βήχα ή βρογχίτιδα. Μερικοί ασθενείς ανέφεραν επίσης πόνο στο στήθος που εκτεινόταν στον ώμο και κατέβαινε στα χέρια τους.
18. Πυελικός/κοιλιακός πόνος
Ο πόνος και οι κράμπες στην πύελο μπορούν να συνδεθούν με τα συμπτώματα του καρκίνου των ωοθηκών, όπως το φούσκωμα. Η λευχαιμία προκαλεί επίσης διόγκωση του σπλήνα.
19. Πόνος στην πλάτη ή κάτω δεξιά πλευρά
Συχνά αποτελεί πρώιμο σημάδι καρκίνου του ήπατος. Ο καρκίνος του μαστού μπορεί επίσης να εντοπιστεί μέσω αυτού, καθώς ένας όγκος μαστού μπορεί να πιέσει προς τα πίσω στο στήθος ή να εξαπλωθεί στη σπονδυλική στήλη/τα πλευρά.
20. Στομαχικές διαταραχές
Οι κράμπες στο στομάχι ή η συχνή στομαχική διαταραχή μπορεί να αποτελούν ένδειξη καρκίνου του παχέος εντέρου.
Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο
Η βιταμίνη D είναι γνωστή προληπτική δράση κατά του καρκίνου, γι' αυτό ομαλοποιήστε τα επίπεδά σας μέσω έκθεσης στο ηλιακό φως και συμπληρωμάτων. Διατηρήστε χαμηλά τα επίπεδα ινσουλίνης μειώνοντας ή εξαλείφοντας τα επεξεργασμένα τρόφιμα, καθώς τα επίπεδα ινσουλίνης μπορεί να επηρεάσουν τον καρκίνο του προστάτη. Αυτό μπορεί επίσης να ελεγχθεί και να παρακολουθηθεί μέσω εξετάσεων αίματος. Η τακτική άσκηση όχι μόνο διατηρεί το σώμα σας σε καλή υγεία, αλλά βοηθά επίσης στη μείωση των επιπέδων ινσουλίνης. Τα υψηλότερα επίπεδα λυκοπενίου στο πλάσμα, που υπάρχει στις ντομάτες μούρα και φρούτα, έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης προστάτη και στους άνδρες.
Μειώστε την έκθεση σε περιβαλλοντικές τοξίνες όπως φυτοφάρμακα, οικιακά χημικά καθαριστικά, συνθετικά αρωματικά χώρου και ατμοσφαιρική ρύπανση. Ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι η μακροχρόνια χρήση κινητού τηλεφώνου για πάνω από 10 χρόνια θα μπορούσε να συνδεθεί με όγκους στον εγκέφαλο, αλλά οι βελτιώσεις στα κινητά τηλέφωνα με την πάροδο των ετών έχουν προκαλέσει συζήτηση για τα αποτελέσματα.
Η διατήρηση υγιεινών επιλογών τρόπου ζωής περιορίζοντας την έκθεσή σας σε κινδύνους θα βοηθήσει το σώμα σας μακροπρόθεσμα.
Δεν είναι ασυνήθιστο να περάσουν 10+ χρόνια μεταξύ της έκθεσης σε κίνδυνο καρκίνου και της διάγνωσης, οπότε να είστε ασφαλείς και προετοιμασμένοι νωρίς για να προσπαθήσετε να αποφύγετε τυχόν δυσκολίες στο μέλλον
.jpg)
