Ολοι εχουμε ακουσει για την αδρεναλίνη, τη κορτιζόλη και την ινσουλίνη .Το οτι παίζουν ομως σημαντικό ρόλο στα ψυχοσωματικά προβλήματα, ατυχως αγνοουμε.
Η δράση των ορμονών, είναι περίπλοκη και όταν κάποια ορμόνη είναι αυξημένη αναστέλλει τη σύνθεση κάποιας άλλης .
Σχετικά με τις ψυχοσωματικές παθήσεις αυτές μπερδεύουν τους γιατρούς με τα συμπτώματά τους, που μιμούνται συμπτώματα άλλων ασθενειών.
Πολλοί με νεύρωση είναι υποχόνδριοι πλένουν συνεχώς τα χέρια τους, κάνουν όλα τα εμβόλια, λαμβάνουν με το παραμικρό φάρμακα και είναι οι καλύτεροι πελάτες γιατρών και νοσοκομείων
Το ζήτημα είναι πως : δεν έχουν οι γιατροί τις κατάλληλες γνώσεις ψυχο-σωματικής ιατρικής,οπως και οτι έχει περάσει ο καιρός του οικογενειακού γιατρού - φίλου.
Οι ¨οδοί του στρες¨ είναι πολλές και εμπλέκουν πολλές περιοχές του εγκεφάλου.
Όταν υπάρχει μια πραγματική ή φανταστική απειλή τότε ενεργοποιούνται τα αισθητήρια και τα ανώτερα κέντρα έλλογης σκέψης στον εγκεφαλικό ¨φλοιό¨Αυτοματα ο φλοιός στέλνει μήνυμα στη αμυγδαλή που είναι ο κύριος διαμεσολαβητής της ανταπόκρισης στο στρες.
Η αμυγδαλή εκκρίνει την CRH παράγοντα έκκρισης κορτικοτροφίνης που διεγείρει το στέλεχος.
Το στέλεχος, με τη σειρά του, ενεργοποιεί μέσω του μυελού το συμπαθητικό σύστημα που διεγείρει τον οργανισμό σε κατάσταση πολέμου ή φυγής με ταχυκαρδία, ταχύπνοια
και ως ανταπόκριση ο μυελός των επινεφριδίων παράγει την επινεφρίνη (αδρεναλίνη), νευροδιαβιβαστή του στρες,
Επίσης, μέσω διαφορετικής νευρικής οδού πυροδοτείται η απελευθέρωση γλυκοκορτικοειδών από τoν φλοιό των επινεφριδίων .
Η αδρεναλίνη και τα γλυκοκορτικοειδή δρουν στους μυς,την καρδιά και τους πνεύμονες προετοιμαζοντας για πόλεμο ή φυγη
Στο χρόνιο στρες τα γλυκοκορτικοειδή επάγουν τη απελευθέρωση νοραδρεναλίνης Οι κατεχολαμίνες αδρεναλίνη νοραδρεναλίνη και τα γλυκοκορτικοειδή σε χρόνια αυξημένες τιμές προκαλούν αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ταχυκαρδία και αρρυθμίες , υπεργλυκαιμία ,παχυσαρκία,και πιθανώς σχετίζονται με διάφορα αυτοάνοσα νοσήματα- νόσους κολλαγόνου
Το παρατεταμένο στρες εξαντλεί τα επίπεδα της ντοπαμίνης
Το στρες προκαλεί κυτταρικό θάνατο στον ιππόκαμπο και η περιοχή είναι 10 - 20% συρρικνωμένη σε αγχωτικά και καταθλιπτικά άτομα γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα μνήμης.
Παράλληλα, το παρατεταμένο στρες οδηγεί σε εξάντληση της σεροτονίνης η ανεπάρκεια της οποιας, σχετίζεται με την κατάθλιψη
Ρητορικο το ερωτημα.
Γιατί πάμε πάντα στα μαύρα και άραχνα και δεν βγαίνουμε στο ξέφωτο να χαρούμε;
Τρώμε τα περίπλοκα φαγητά και μετά κάνουμε μέρες να συνέλθουμε.
Τρέχουμε στα εξωτικά μέρη και γυρίζουμε άρρωστοι με δυσεντερίες και κοιλιακά.
Και δεν βάζουμε μυαλό.Ειμαστε έτοιμοι να τα ξανακάνουμε χωρίς τύψεις.
Χαιρετε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου