ΑΡΑΓΕ ΕΙΜΑΙ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΣ...

 

Αναρωτιεται ο Τασουλης αν ειναι διαβητικος τη στιγμη που κι ο πατερας του ηταν.

Αληθεια, πώς μπορείτε να ξέρετε εάν έχετε διαβήτη 

Τα περισσότερα πρόωρα συμπτώματα συνδέονται με υψηλα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα .

Ο διαβήτης έχει προειδοποιητικά σημεια, τα οποία, όμως, μπορεί να είναι ήπια, ετσι ώστε να μην τα παρατηρήσετε εγκαίρως. 

Αυτό ισχύει ακόμα περισσότερο για τον διαβήτη τύπου ΙΙ. 

Μερικοί δεν καταλαβαίνουν ότι τον έχουν, προτού εκδηλώσουν προβλήματα από τη μακροπρόθεσμη βλάβη που προκαλεί η υπουλη αυτη ασθένεια.

Με τον διαβήτη τύπου-Ι, τα συμπτώματα συνήθως συμβαίνουν γρήγορα, μέσα σε λίγες ημέρες ή λίγες εβδομάδες και είναι πολύ πιο σοβαρά.

Διαβήτης: 

Κοινά συμπτώματα

Και οι δύο τύποι διαβήτη έχουν καποια κοινά προειδοποιητικά σημάδια:

Πείνα και κόπωση

Το σώμα μας μετατρέπει το φαγητό  σε γλυκόζη, την οποία τα κύτταρά  χρησιμοποιούν για ενέργεια. 

Αλλά τα κύτταρα χρειάζονται και την ινσουλίνη για να μεταβολίσουν την γλυκόζη. 

Αν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη, ή αν τα κύτταρα αντιστέκονται στην ινσουλίνη που παράγει το σώμα η γλυκόζη δεν μπορεί να εισχωρήσει σ αυτά και έτσι δεν έχουμε ενέργεια. 

Αυτό μας κάνει πεινασμένους και κουρασμένους . Ακομα νοιωθουμε

Αυξημένη συχνότητα ούρησης και δίψα .

Ο μέσος άνθρωπος ουρεί 4-7 φορές μέσα σε 24 ώρες, αλλά οι διαβήτικοι πηγαινουν τουαλέτα πολύ πιο συχνά. Γιατί...

Κανονικά το σώμα απορροφά τη γλυκόζη καθώς περνά μέσα από τα νεφρά. 

Αλλά όταν ο διαβήτης αυξάνει το ζάχαρο στο αίμα , το σώμα δεν μπορει να το απορροφήσει. 

Έτσι, προσπαθεί να το αποβάλλει μέσω των ούρων κι αυτο το κάνει με αυξημένη συχνότητα.

Ξηροστομία και φαγούρα στο δέρμα

Επειδή το σώμα χρησιμοποιεί υγρά για να παράγει τα ούρα, του μένει λιγότερη υγρασία για άλλα πράγματα. Ο διαβήτης  αφυδατωνει, ετσι αισθάνεται το στόμα του ξηρό και να θέλει να πίνει περισσότερα υγρά, ενώ και το το δέρμα του θα είναι πιο ξηρό και θα του προκαλεί φαγούρα.

Θολή όραση

Η αλλαγή των επιπέδων των υγρών στο σώμα μπορεί να κάνει τους φακούς στα μάτια να πρηστούν. 

Έτσι τα μάτια αλλάζουν σχήμα και χάνουν την ικανότητά τους να εστιάσουν.

Διαβήτης τύπου-Ι : 

Επιπλέον συμπτώματα

Ανεξήγητη απώλεια βάρους

Αν το σώμα δεν μπορεί να πάρει την ενέργεια που χρειάζεται από το φαγητό, θ αρχίσει να καίει μύς και λίπος για να την βρει. 

Έτσι μπορεί να χάσετε βάρος, ακόμη κι αν δεν έχετε αλλάξει τίποτα στην διατροφή σας.

Ναυτία και έμετος

Όταν το σώμα καίει λίπος, δημιουργεί κετόνες. 

Αυτές μπορεί να συσσωρευθούν στο αίμα σε επικίνδυνα επίπεδα, κάτι που, ενδεχομένως, να εξελιχθεί σε μια απειλητική για τη ζωή του ατόμου κατάσταση, η οποία ονομάζεται 

διαβητική κετοξέωση. 

Οι κετόνες μπορεί να κάνουν το άτομο να αισθάνεται άρρωστο στο στομάχι.

Διαβήτης τύπου-ΙΙ : 

Επιπλέον συμπτώματα

Αυτά τείνουν να εμφανίζονται αφότου το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα έχει παραμείνει υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Λοιμώξεις από ζυμομύκητες

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες με διαβήτη μπορούν να τις πάθουν. Οι ζυμομύκητες τρέφονται με γλυκόζη, οπότε ένα σώμα που την έχει σε αφθονία είναι πιο επιρρεπές σε αυτούς. 

Οι λοιμώξεις αυτές μπορεί να αναπτυχθούν σε οποιοδήποτε ζεστό και ταυτόχρονα υγρό σημείο του δέρματος, όπως ανάμεσα στα δάχτυλα των χεριών και ποδιών, κάτω από τα στήθη και μέσα ή γύρω από τα γεννητικά όργανα.

Αργή επούλωση πληγών, ή αμυχές στο δέρμα

Με την πάροδο του χρόνου, τα υψηλά επίπεδα ζαχάρου  επηρεάζουν τη ροή του και οδηγούν σε βλάβη των νεύρων που καθιστά δύσκολο για το σώμα το να επουλωθούν οι πληγές.

Πόνος και μούδιασμα στα πόδια, ή τα πέλματα

Αυτό είναι ακόμα ένα αποτέλεσμα της βλάβης των νεύρων.

Ζάχαρο αίματος: 

Τα φυσιολογικά - ιδανικα όρια για ενήλικες

Ο βασικός σκοπός της μέτρησης της γλυκόζης του αίματος είναι για να μας βοηθήσει στην πρόληψη μιας υπο γλυκαιμίας ειτε υπεργλυκαιμίας. 

Οι φυσιολογικές τιμές για τα άτομα  20 χρόνων και πάνω:

• Ζάχαρο νηστείας:  
• 100 - 120mg/dL
• Πριν το γεύμα: 
• 70 mg/dL -130 mg/dL
• Μετά το γεύμα (1-2 ώρες): Κάτω από 180 mg/dL
• Πριν από σωματική άσκηση: Αν παίρνετε ινσουλίνη, τότε πρέπει να είναι τουλάχιστον 100 mg/dL
• Όταν πέφτετε για ύπνο: Μεταξύ 100 mg/dL και 140 mg/dL

• Κατά κανόνα μετράμε την φυσιολογική τιμή όταν δεν έχουμε φάει τίποτα (μόνο νερό) για τουλάχιστον 8 ώρες. Αυτή είναι η τιμή του σακχάρου νηστείας 
• Οποιαδήποτε μέτρηση άνω του 180 mg/dL ή κάτω του 50 mg/dL θεωρείται επικίνδυνη 

Τελικα ο Τασουλης το προλαβε στο νημα το ζαχαρο. Με σωστη διαιτα, κοψιμο των τροφων σκουπιδων και καθημερινο περπατημα , πηγε στα ιδανικα ορια τη γλυκοζη του, και τωρα δινει οδηγιες στους αλλους.

 Χαιρετε

ΦΛΕΓΜΟΝΗ..ΙΑΣΗ..ΚΑΙ 25 ΥΔΡΟ ΞΥ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D

 

Ξερουμε πλεον πως η φλεγμονή είναι ουσιαστικό μέρος της διαδικασίας ιασης . 

Οταν  επιμένει, συμβάλλει σε ευρύ φάσμα ασθενειών, όπως  διαβήτης ΙΙ,  καρδιακές παθήσεις και πολλα  αυτοάνοσα .

Μια πρωτότυπη παγκόσμια γενετική έρευνα εδειξε άμεση σχέση μεταξύ χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και υψηλών επιπέδων φλεγμονής. 

https://ihthielaio.wordpress.com/2019/10/17/

Αυτό το εύρημα παρέχει έναν σημαντικό βιοδείκτη για τον εντοπισμό ατόμων με υψηλότερο κίνδυνο, ή σοβαρότητα χρόνιων ασθενειών, που  χαρακτηρίζονται από φλεγμονή.

Μια  μελέτη,  του Πανεπιστημιου της Νότιας Αυστραλίας (UniSA), εξέτασε τα γενετικά δεδομένα 294.970 συμμετεχόντων στη Biobank του Ηνωμένου Βασιλείου.

Ο δρ. Ang Zhou του UniSA, επικεφαλής ερευνητής, υποστηρίζει ότι τα ευρήματα υποδηλώνουν πως 

η ενίσχυση της βιταμίνης D σε άτομα με ανεπάρκεια μπορεί να μειώσει τη χρόνια φλεγμονή.

Η φλεγμονή είναι ο τρόπος του σώματος να προστατεύει τους ιστούς, εάν υπάρχει κάποιος τραυματισμός, ή κάποια μόλυνση, λέει ο δρ. Zhou.

Τα υψηλά επίπεδα C-αντιδρώσας πρωτεΐνης παράγονται από το ήπαρ ως απόκριση στη φλεγμονή. Επομένως όταν το σώμα αντιμετωπίζει χρόνια φλεγμονή, εμφανίζει επίσης υψηλότερα επίπεδα C-αντιδρώσας πρωτεΐνης.

Η μελέτη εξέτασε τις πρωτεΐνες που αντιδρούν στις βιταμίνες D και C και βρήκε μια μονόδρομη σχέση μεταξύ των χαμηλών επιπέδων βιταμίνης D και των υψηλών επιπέδων της αντιδραστικής πρωτεΐνης C, που εκφράζεται ως φλεγμονή.

Η ενίσχυση της βιταμίνης D σε άτομα με ανεπάρκεια μπορεί να μειώσει τη χρόνια φλεγμονή, βοηθώντας τα να αποφύγουν μια σειρά σχετικών ασθενειών.

Η μελέτη εγείρει την πιθανότητα ότι η επαρκής συγκέντρωση βιταμίνης D μπορεί να μετριάσει τις επιπλοκές που προκύπτουν από την παχυσαρκία και να μειώσει τον κίνδυνο, ή τη σοβαρότητα χρόνιων ασθενειών με φλεγμονώδη συστατικά, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτης και αυτοάνοσα νοσήματα.

Η καθηγήτρια Elina Hyppönen, ανώτερη ερευνήτρια και διευθύντρια του Κέντρου Υγείας του UniSA, λέει ότι αυτά τα αποτελέσματα είναι σημαντικά και παρέχουν μια εξήγηση για ορισμένα από τα αμφιλεγόμενα αποτελέσματα στις συσχετίσεις με τη βιταμίνη D.

Έχουμε επανειλημμένως δει στοιχεία για οφέλη για την υγεία από την αύξηση των συγκεντρώσεων βιταμίνης D σε άτομα με πολύ χαμηλά επίπεδα, ενώ για άλλα, φαίνεται να υπάρχει ελάχιστο έως καθόλου όφελος, λέει η καθηγήτρια Hyppönen.

Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της αποφυγής της κλινικής ανεπάρκειας βιταμίνης D και παρέχουν περαιτέρω στοιχεία για τις ευρείες επιδράσεις της ορμονικής βιταμίνης D, κατέληξε. Κατοπιν ολων αυτων κρινεται απαραιτητος ο ελεγχος της της 

25-υδροξυ-βιταμίνης D και η χορηγηση συμπληρωματων. 

Χαιρετε

ΠΗΓΗ – www.iatropedia.gr

ΤΑ ΣΥΧΡΟΝΑ ΚΟΛΑΣΤΗΡΙΑ..

 

Αρχές Δεκεμβρίου του ’22 κολλάμε πρώτη φορά κορονοϊό. 

Με τη συμμετοχή πνευμονολόγου στο σπίτι το ξεπερνάμε. 

Ο πατέρας μου ζούσε μόνος κι εγώ πήγαινα και βοηθούσα στα γυναικεία του σπιτιού πράγματα.

Παραμονές Χριστουγέννων με πράγματα για να έχει τις γιορτές  και αντικρίζω να έχει πάθει πρόπτωση του ορθού , κατι που το πάθαινε κάθε διετία, πήγαινε στο νοσοκομείο του βάζανε το έντερο μέσα ,κάναν τοπική συρραφή κι έφευγε. 

Είχε πάει αρκετές φορές μόνος του εγώ δεν το είχα δει. 

Καλώ ασθενοφόρο για να πάμε σε νοσοκομείο. 

Τρεις ώρες αναμονή μέχρι να έρθει. Ώρες οξυγόνο χωρίς φορείο.

Πάμε σ’ ένα από τα μεγαλύτερα και φροντισμένα νοσοκομεία της Αθήνας. 

Μετά από 12 ώρες αναμονή, Χριστούγεννα πλέον, μου λένε οι εξετάσεις του καλές τον παίρνετε. Και παθαίνω σοκ. 

Καταρχήν αντί να είμασταν στο χειρουργικό είμασταν στο παθολογικό. 

Έπειτα που να πάω χριστουγεννιάτικα έναν άνθρωπο με το έντερο έξω; 

Βλέπουν τον εγκέφαλο και του κάνουν αξονική. 

Ανακαλύπτουν ότι έχει πάθει πολλά μετωπο-βρεγματικά εγκεφαλικά και τελικά τον κρατάνε. 

Τον ρίχνουν σε covid πτέρυγα κι από εκεί και μετά αρχίζουν τα βάσανα. 

Μα μόλις είχε φύγει ο κορονοϊός γιατί εκεί; 

Δεν τους το ανέφερα. 

Μου είχε πει ο πνευμονολόγος μην το πεις άσε να δεις τι θα κάνουν. Μετά καταλαβαίνουν το λάθος. Μένει 4 μέρες και μετά από πολλούς καβγάδες τον βγάζουν (άκουγα και τι νοιάζεσαι δεν θα κολλήσει). 

Κατά ένα μαγικό τρόπο το έντερο είχε μπει μέσα, ώρες συρραφή.

Άρχισε να μου μιλά. 

Το μόνο που είχε ήτανε δυσκολία στο βάδην, δεν ήτανε και λίγο όλο αυτό που πέρασε. 

Θα τον πάρετε μου λένε, μια μαγνητική θα κάνουμε και φεύγετε. Έχει περάσει λοιπόν έναν κορονοϊό με μειωμένη όρεξη και είμαστε ήδη 2 εβδομάδες και δεν μας έχουνε δώσει τίποτα ουσιαστικό να φάει. Και εκεί που θα ξεκινάγαμε τη σίτιση, χωρίς να με ρωτήσουν, του κάνουν παρακέντηση στην πλάτη.

Τον πείραξε πάρα πολύ και πάω το απόγευμα να τον ταΐσω και μου λέει πιάνοντας μου το χέρι δεν μπορώ. 

Τόσα χρόνια μαζί να τον φροντίζω, είχε πάθει το 2012 δύο εγκεφαλικά, ποτέ δεν μου είχε πει κάτι τέτοιο. 

Και πάμε και του δίνουν το seroquel ένα χάπι για σχιζοφρένεια, που ο άνθρωπος είχε ελαφρύ Πάρκινσον, κάτι που τον δυσκολεύει ακόμα περισσότερο.

Το πρωί προγραμματισμένη μαγνητική και ο άνθρωπος δεν μπορεί. 

Θεωρούν σκόπιμο να του βάλουν μέθη για να την βγάλουν. 

Μέθη και εγκεφαλικά δεν γίνεται εκτός κι αν πεθαίνει ο ασθενής. 

Μα εμείς είμαστε για να βγούμε. 

Και παθαίνει ανακοπή. 

Τον επαναφέρουν αλλά αυτά τα 10 λεπτά χωρίς οξυγόνο τον κάνουν πλέον φυτό. 

Ούτε χέρια ούτε πόδια δεν κουνάει, μόνο μάτια. 

Ούτε κεφάλι δεν γυρίζει πλέον. 

Και μετά από αυτό ξεκινάει για μας ή αντίστροφη μέτρηση. 

Να σημειώσω ότι είχαμε καθετήρα όλο αυτό το διάστημα κι έχουμε πάει στις 12 Ιανουαρίου πεταλούδα οξυγόνο. 

Καθετήρα και πλέον φυτό να τους λέω εγώ ρε παιδιά έτσι σας τον έφερα; 

και να μου λένε και τι θα γίνει θα μας το λέτε συνέχεια.

Και ξεκινάνε οι λοιμώξεις. 

Ακόμα φαγητό δεν έχουμε δει έλα που τώρα δεν μπορούμε πλέον να φάμε. 

Πάω στους ΩΡΛ που φιλοξενούμασταν και δεν δέχονταν. Θέλανε πρόσκληση λένε από τους παθολόγους για να μπούνε. 

Με τους πολλούς καβγάδες, πάντα σε πολιτισμένο επίπεδο γιατί πρώτη φορά αισθανόσουνα ότι μιλάω και η φωνή μου γυρίζει πίσω, μπαίνει λεβαιν κι εκεί αρχίζει το τσάι.

Ένας άνθρωπος δύο μέτρα ετών 79 μόνο με τσάι τόσες μέρες και με τόσο ισχυρή αντιβίωση. 

Και να σου οι κατακλίσεις. 

Πλέον τι θα κάνουμε γιατρέ; Ανοίγει και βέβαια έχω πρόσκληση από τους πλαστικούς χειρουργούς να έρθουν να τον δουν και πέρναγαν οι μέρες.

Κάποια στιγμή μου λέει ξέρετε έχει κι αυτόν τον ενδονοσοκομειακό μύκητα. 

Αυτό ήτανε μετά κανένας δεν πλησίαζε και δεν τον άγγιζε ώσπου ο άνθρωπος μετά από 62 μέρες πέθανε από πολυοργανική ανεπάρκεια και σηψαιμία.

Καταταλαιπωρήθηκε. 

Κάθε βράδυ του δίνανε πλέον σε μόνιμη βάση seroquel οπότε κάθε μέρα που πήγαινα κοιμόταν και ήτανε φυσιολογικό με την μεγάλη ποσότητα που έπαιρνε. 

Ήτανε κυριολεκτικά και μεταφορικά φυτό 

Πολύς νέος κόσμος που μέσα από τον πατέρα μου πειραματίστηκε και όχι μόνο χωρίς πρόγραμμα σ’ ένα μόνιμο τρέξιμο που τελικά δεν ξέρουμε γιατί τρέχουμε. Νοσηλευτικό προσωπικό αρκετό λόγω ότι ήτανε πτέρυγα ΩΡΛ. 

Επ’ ουδενί δεν έφτιαχναν τις κατακλίσεις. 

Είμαστε για πιο απλά, αν θέλει ο γιατρός σας ας σας μεταφέρει στην παθολογική.

Όλα αυτά τα γράφω στη μνήμη του πολυαγαπημένου μου πατέρα. 

Άν ήξερα τι θα πέρναγε θα τον άφηνα στο σπίτι. 

Νοσοκομεία εν έτη 2023 εύχομαι από καρδιάς να μην χρειαστεί κάποιος να περάσει από το λεγόμενο σύγχρονο κολαστήριο.

https://mikropragmata.lifo.gr/zoi/imerologio-62-imeron/

ΦΟΒΟΣ ...ΦΟΒΙΑ..ΑΣΘΕΝΕΙΑ

Ολοι εχουμε βιωσει τον..Φόβο το συναίσθημα που σε καταλαμβάνει εν όψει απειλής

Ετσι εχουμε αναστάτωση  τρόμο ή ταραχή.  Ο φόβος, ειναι κατ αρχην υγιής αντίδραση, και αναφέρεται στην ψύχραιμη  αξιολόγηση βλαπτικής κατάστασης και στις ψυχραιμες προφυλάξεις που λαμβάνονται, ώστε η οποια απειλή να μην υλοποιηθεί  κατι που δειχνει προνοητικότητα και θάρρος.

Η φοβια τωρα είναι ενα νοσηρό συναίσθημα, και αναφέρεται στον υπέρμετρο φόβο για μια κατάσταση.  

την οποία ο πάσχων πρέπει να αποφύγει.

Στην ιατρική πράξη, ο φόβος και οι φοβίες εναλλάσσονται μεταξύ των εμπλεκομένων μερών.  

Τόσο ο γιατρός, όσο και ο ασθενής εκφράζουν επιφυλάξεις, σκεπτικισμό ή και ανοιχτές αντιρρήσεις σε προτεινόμενα θεραπευτικά σχήματα, διαγνωστικές  διαδικασίες  ή τη σειρά διαδικασιών.  

Το περιβάλλον του ασθενούς και το νοσηλευτικό προσωπικό συμμετέχουν συναισθηματικά σε όσα συμβαίνουν κατά την εξέλιξη ενός ιατρικού περιστατικού.

Ο γιατρός, οφείλει να εκλαμβάνει αρχικά ως υγιή φόβο κάθε αντίρρηση του ασθενούς για κάτι που του προτείνεται.

Αν ο φόβος δεν επιβεβαιωθεί, τότε ο ασθενής πρέπει να ενθαρρυνθεί να υπερβεί τις επιφυλάξεις του και να συμπορευθεί με τον γιατρό .

Το να θεωρηθεί ο φόβος, φοβία, από την πλευρά του γιατρού, είναι δυνατόν να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες.

Εδω θα πρεπει να αναγνωρίσουμε ως  θεόδοτο δώρο το ενστικτο στον ασθενή που ο γιατρός θα  ακούσει και θα του επιτρέψει να επηρεάσει τις αποφάσεις του. 

Σημειωστε πως  αυτο το δώρο  επιφυλάσσεται μόνο στα παιδιά και στα ζώα. 

Είναι σχεδόν βέβαιο πως δεν θα το μετανιώσει.

Συμπερασματικα, 

αποτελεί επικοινωνιακή τέχνη να διακρίνει κανείς τον υγιή φόβο από τη νοσηρή φοβία.  

Η εύστοχη αναγνώριση  του συναισθήματος ,θα κρίνει εν πολλοίς την τελική έκβαση του ασθενούς.