ΛΕΜΕ..ΜΟΥ-ΠΡΗΞΕΣ ΤΟ ΣΥΚΩΤΙ..

 

Το ήπαρ εκτελει περισσότερες από 5.000 ξεχωριστές λειτουργίες 

Απ τις πιο σημαντικές είναι:

διάσπαση των τοξινών

βοηθάει τον οργανισμό να χρησιμοποιεί τα θρεπτικά συστατικά από τις τροφές

ρύθμιση του ζαχάρου 

πρόληψη της υπερβολικής αιμορραγίας

Η σοβαρή ηπατική βλάβη μπορεί να είναι θανατηφόρα επειδή μπορεί να εμφανιστει σημαντική αιμορραγία.

Η λιπώδης ηπατική νόσος αναπτύσσεται όταν το ήπαρ αποθηκεύει πάρα πολύ λίπος στα κύτταρά του. 

Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει λιπώδη ηπατική νόσο. 

Η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και, σε ορισμένες περιπτώσεις, βλάβη σε υγιή ηπατικά κύτταρα. 

Μερικοί ασθενείς δεν εμφανίζουν συμπτώματα. 

Άλλοι μπορεί να παρατηρήσουν συμπτώματα όπως κόπωση και κοιλιακό άλγος.

Μπορεί να δείτε μερικές από τις επιπτώσεις της λιπώδους ηπατικής νόσου στο πρόσωπό σας. 

Τα πιθανά σημάδια στο πρόσωπο περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Πρήξιμο

Η προχωρημένη νόσος μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του ήπατος να παράγει πρωτεΐνες, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν τη ροή του αίματος και την απομάκρυνση υγρών. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το πρόσωπό σας φαίνεται ελαφρώς πιο πρησμένο.

Σκούρο δέρμα στις δερματικές πτυχές του λαιμού

Η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να συμβάλει στην αυξημένη αντίσταση στην ινσουλίνη, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα σας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει αποτελεσματικά την ινσουλίνη.

Η προκύπτουσα συσσώρευση περίσσειας ινσουλίνης στο σώμα μπορεί να προκαλέσει μια κατάσταση που ονομάζεται 

μέλαινα ακάνθωση 

Αυτή η κατάσταση προκαλεί σκουρόχρωμες πτυχές του δέρματος, όπως στον λαιμό.

Ροδόχρους ακμή

Η ροδόχρους ακμή είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται πολύ κόκκινο. 

Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μικρά κόκκινα αιμοφόρα αγγεία ή λευκά εξογκώματα στο πρόσωπό .

Η ροδόχρους ακμή μπορεί να είναι ένα σημάδι της νόσου.

Εξάνθημα γύρω από το στόμα

Οι χρόνιες ηπατικές ασθένειες, όπως η λιπώδης νόσος του ήπατος, μπορούν να αναγκάσουν το σώμα σας να μην απορροφά αποτελεσματικά ορισμένα θρεπτικά συστατικά. 

Ένα τέτοιο μέταλλο είναι ο ψευδάργυρος. 

Σύμφωνα με μια μελέτη του 2022, μια κοινή επιπλοκή της ανεπάρκειας ψευδαργύρου είναι η δερματίτιδα. Συχνά εμφανίζεται ως ερεθισμός του δέρματος γύρω από το στόμα. 

Ο ερεθισμός μοιάζει με εξάνθημα που έχει μικρά εξογκώματα γεμάτα υγρό ή και όχι.

 Κνησμός

Η λιπώδης νόσος του ήπατος μπορεί να οδηγήσει σε κνησμό του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου. Ο κνησμός οφείλεται κυρίως στην περίσσεια χολικών αλάτων στο σώμα σας.

Το ξύσιμο συνήθως δεν προσφέρει ανακούφιση και μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό.

Ίκτερος

Η προχωρημένη ηπατική νόσος μπορεί να οδηγήσει σε ίκτερο. 

Αυτή η κατάσταση κάνει το δέρμα  και το λευκό μέρος των οφθαλμών να φαίνονται κίτρινα. 

Τα συμπτώματα του ίκτερου εμφανίζονται συνήθως στα μάτια και το πρόσωπό σας προτού εξαπλωθούν στο υπόλοιπο σώμα.

Ο ίκτερος εμφανίζεται όταν υπάρχει περίσσεια χολερυθρίνης,  που είναι υποπροϊόν της διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων. 

Εάν το ήπαρ δεν λειτουργεί επαρκώς, συσσωρεύεται χολερυθρίνη και δίνει μια κίτρινη όψη στο δέρμα σας.

Πώς να αποτρέψετε την λιπώδη ηπατική νόσο

Η λιπώδης νόσος του ήπατος προσβάλλει συχνότερα άτομα με διαβήτη  και άτομα με παχυσαρκία. Περίπου το 90% των ατόμων με σοβαρή παχυσαρκία έχουν λιπώδη ηπατική νόσο.

Η διατήρηση ενός μέτριου βάρους και η διαχείριση χρόνιων παθήσεων υγείας, όπως ο διαβήτης , μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της λιπώδους ηπατικής νόσου.

Οχι στην κατανάλωση αλκοόλ .

Επιλέξτε ακόρεστα λίπη, όπως ψάρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους, στη διατροφή σας.

Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά αντί για προσυσκευασμένες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Πλύντε τα φρούτα και τα λαχανικά πριν τα φάτε. 

Αυτό μπορεί να μειώσει την έκθεσή σας σε φυτοφάρμακα, γεγονός που μειώνει τον φόρτο εργασίας στο ήπαρ από το φιλτράρισμα των τοξινών.

Η αποχή από το κάπνισμα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της λιπώδους ηπατικής νόσου.

ΠΗΓΗ – www.iatropedia.gr