ΚΑΛΤΣΕΣ ΚΑΙ ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ...

 

Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, η ευαισθησία στη θερμοκρασία και οι αλλαγές στην άνεση  γίνονται αισθητές. 

Το να φοράτε κάλτσες στο σπίτι,   βοηθα τούς ηλικιωμένους να αισθάνονται πιο ζεστά και πιο χαλαρά καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. 

Οι κάλτσες παρέχουν μόνωση, η οποία μπορεί να κάνει τα κρύα δάπεδα πιο άνετα και μειώνει τα ρίγη που μερικές φορές επηρεάζουν τα πόδια τα πρωινά ή βράδια.

Τα ζεστά πόδια συνδέονται με μια γενική αίσθηση άνεσης. 

Οι μαλακές,  κάλτσες από βαμβάκι, μαλλί ή μπαμπού μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ζεστασιάς χωρίς να προκαλέσουν υπερθέρμανση. 

Αυτά τα υλικά επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα και συνήθως είναι απαλά για το δέρμα. 

Για άτομα που περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα καθισμένα, η χαλαρή ζεστασιά γύρω από τα πόδια μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της συνολικής άνεσης και ευκολίας.

Μερικοί διαπιστώνουν ότι η χρήση τους  το βράδυ βοηθά να αισθάνονται πιο χαλαροί πριν τον ύπνο. 

Τα ζεστά πόδια  συμβάλουν σε αίσθηση ηρεμίας που υποστηρίζει μια ήρεμη ρουτίνα ύπνου. 

Ενώ οι ατομικές εμπειρίες ποικίλλουν, πολλοί ηλικιωμένοι αναφέρουν ότι η χρήση καλτσών κάνει το περιβάλλον ύπνου πιο ευχάριστο και άνετο. 

Οι κάλτσες μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του ευαίσθητου δέρματος από την ξηρότητα, τον ερεθισμό ή τις μικρές γρατζουνιές.

Ένα καθαρό ζευγάρι κάλτσες μπορεί να προσφέρει ένα απαλό στρώμα απορρόφησης κραδασμών που προσφέρει αίσθηση στήριξης κατά τις μετακινήσεις στο σπίτι. 

Γενικά συνιστάται να επιλέγετε κάλτσες που εφαρμόζουν άνετα, να τις αλλάζετε καθημερινά και να αποφεύγετε τα πολύ σφιχτά ελαστικά. Μια μικρή συνήθεια, όπως το να φοράτε κάλτσες, μπορεί να είναι ένας εύκολος τρόπος για να προωθήσετε την άνεση και την καθημερινή ευεξία στο σπίτι.