Οχι ! Το ρινικο βλενογονο δεν σκοτωνει τον κορονοϊο.
Τα ρουθουνια μας είναι επενδεδυμένα μ ένα λεπτό στρώμα βλέννας, Αυτό αποτελει τη τις πρώτη γραμμη άμυνας μας.Αν φοραμε μασκα ο αερας μαζι με τον ιο μπαινει στη μυτη, και ο ιος μαζι με χιλαδες αλλους ¨κολλαει¨στο κροσσωτο επιθηλιο,κατα το μεγαλυτερο μερος του, και περιμενει εκει μεχρι να τον πεταξουμε με τη σωστη ρινικη πλυση.
Η σωστη ρινική πλύση, διατηρει αυτό το στρώμα της βλέννας υγρό, καθαρό και υγιές.
Στην Αμερικη, εδω και χρονια οι ρινικες πλύσεις χρησιμοποιουνται για την αντιμετώπιση κρυολογηματων,αλλεργιων, και ρύπανσης του περιβάλλοντος.
Το ρινικό πλύσιμο διασφαλίζει την ελεύθερη κινηση του αέρα κι απ τα δύο ρουθούνια.
Η Αναπνοή μ αυτό τον τροπο φιλτραρεται πολύ καλυτερα απ το καθαρο κροσσωτο επιθηλιο που παγιδεύει βρωμιά, σκόνη και γύρη στο πίσω μέρος της ρινικής κοιλότητας.
Εάν η βλέννα γίνει πολύ παχεια και ξηρη ή πολύ λεπτη και επακολουθησει ρινική καταρροή, είναι ευκολότερο για τα βακτηρίδια και τους ιούς να διεισδύσουν στο ρινικο βλεννογόνο και να προκαλεσουν την διόγκωση του
Αν κανουμε ρουτινα τις γαργάρες με αλατονερο, αλλα και πλυσεις με υπερτονο διαλυμα αλατιου και σοδας για να ξεπλύνουμε τις ρινικές οδους, δεν εχουμε κανενα προβλημα.
Οι ρινικες πλύσεις πρεπει να μας γινουν ρουτίνα, όπως το βούρτσισμα των δοντιών. Κάνουμε πλύσεις για να καθαρίσουμε τα ρουθούνια μας, και να ξεκινήσουμε τη μέρα μας αναπνέοντας ελεύθερα.
Χρησιμοποιουμε μια συσκευη πλυσης, απ τις πολλες που πλεον κυκλοφορουν παντου, για να απομακρυνουμε τη περίσσεια βλέννας
Επαναλαμβανουμε τις πλυσεις αρκετες φορες την ημέρα κατά τη διάρκεια των αλλεργιων για να απαλλαξουμε τα ρουθούνια μας απ τη γύρη και λοιπα αλλεργιογόνα.
Κάνουμε ρινικη πλυση πριν από την άσκηση μας για να αναπνεουμε ελεύθερα και εύκολα από τη μύτη.
Να Θυμομαστε,πως η ρινική πλύση δεν αποτελεί υποκατάστατο της ιατρικής περίθαλψης.
Οποιος υποφερει από χρόνια φλεγμονή των ρινικών κοιλοτητων ή των αυτιων, του λαιμου θα πρέπει να ζητήσει ιατρική βοήθεια.
Η πλυση Ανακουφίζει το ξηρό ρινικο βλενογονο.Πλένει απαλά και απομακρυνει ανωδυνα τη σκόνη, τη γύρη, και περιβαλλοντικούς ρυπαντες. Βοηθα την αναπνοή σε ξηρό περιβαλον,στους εσωτερικούς χώρους ,ειδικά το χειμώνα
Απομακρύνει την υπερβολικη βλέννα , και φυσικά μας βοηθά να αναπνέουμε πιο ελεύθερα όταν μελετουμε, ασκουμεθα, περπατουμε, κοιμομαστε, ηρεμουμε.
Χαιρετε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου