ΠΥΡΕΤΟΣ..ΕΝΑΣ ΕΧΘΡΟΣ Ή ΜΗΠΩ Σ ΦΙΛΟΣ

Εχω πυρετό Και τώρα τί κάνουμε; 

Μετά το πρώτο 24ωρο μιλαμε  με τον γιατρό μας, και του αναφέρουμε, όσο πιό καλα μπορούμε τα συμπτώματα ,τηλεφωνικώς. 

Στο 80% των περιπτώσεων , ο πυρετός οφείλεται σε κάποια κοινή, ιογενή, αιτία. 

 

Οι πρώτες οδηγίες απ τον γιατρό είναι  ανάπαυση, πολλά υγρά, και αν ο πυρετός ανεβεί, λήψη αντιπυρετικών, που συνήθως είναι η παρακεταμόλη μια και την πολύτιμη ασπιρίνη, το ιατρικό κατεστημένο την έστειλε στο ράφι της ιστορίας, λόγω δηθεν παρενεργειών.

 

 

Αφήνουμε τον πυρετό, να βοηθήσει τους μηχανισμούς του σώματός μας να προσπαθήσουν να διορθώσουν τη βλάβη για ένα ακόμη 24ωρο.

 

 

 

 

Στο σημείο αυτό γίνονται τα περισσότερα  λάθη. Χρησιμοποιούμε την πείρα της γιαγιάς και κάνουμε μόνοι μας διαγνωση και το χειρότερο  παίρνουμε και φάρμακα, και το ακόμα χειρότερο παίρνουμε μόνοι μας αντιβίωση 

Και τέλος το τραγικό: 

χρησιμοποιούμε τα δυνατά αντιβιοτικά σαν αντι πυρετικά, αχρηστεύοντάς τα  για πολλους μήνες.

 

 

Υπάρχει ένα μικρό ποσοστό 1-2 % ασθενών 

με πυρετό αγνώστου αιτιολογίας, 

που συνήθως υποχωρεί μόνος του χωρίς να μάθουμε ποτέ τί ακριβώς τον προκαλεσε. 

Ο πυρετός πάντα είναι ευεργετικός για την άμυνα του οργανισμού μας.

Είναι ένα χρησιμότατο σύμπτωμα που οδηγεί σε περιορισμό της σπατάλης του εαυτού μας σε ξενύχτια, κακό φαγητό, και ανευ λογου στενοχώριες και άγχος.

Απ την άλλη μεριά η μή σωστή αξιολόγησή του, μπορεί να μας δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα όπως είναι η ισχαιμία του μυοκαρδίου οι διάφορες  καρδιακές  ανεπάρκειες, ή βλάβες σε ζωτικά όργανα. 

Πριν μερικά χρόνια έχασα ένα φίλο, ο οποίος μετά απο μια επίσκεψή του σ ένα νησί του Αιγαίου, πήρε μια ενδοκαρδίτιδα, η οποία , λόγω και του υπέρβαρου του σωματότυπού του του δημιούργησε οξύτατο πρόβλημα, με κλάσμα εξώθησης 19, που τον οδήγησε στο θάνατο

 Ο καρδιολόγος του δεν μπόρεσε να τον πείση οτι έπρεπε να κάνει εξαντλητική δίαιτα, για να ενισχύσει το κλάσμα, και η ραγισμένη καρδιά, τον εγκατέλειψε μετά απο μια έντονη λογομαχία δι ασήμαντον αφορμήν, που ακούμε καθημερινά.

Συμπερασματικά, θα σας πώ τί κάνω εγώ.

Προσπαθώ να έχω δυνατό άνοσο σύστημα.

 

 

Τρώω καλαμαράκια τηγανητά έχουν αναλογικά, περισσότερα Ω3 λιπαρά απ ότι η βασίλισσα σαρδέλα.

Οχι μόνο τις Σαρακοστές, αλλά συχνα.

Οταν βρίσκω, αγοράζω, ένα φρέσκο, μεγάλο,καλαμαρι, και το κάνω το ψητό. Είναι νόστιμο, και προ παντός υγιεινό.

Σωστή Διατροφή Που Βασίζεται Στο Ψάρι, Τα Λαχανικά, Το Καθαρό Απο Χλώριο Νερό,Την Άσκηση.Ασκηση Άσκηση, δηλαδή το περπάτημα