Ο ΑΚΗΣ ΗΤΑΝ ΚΑΤΙ ΣΑΝ ΣΥΜΒΟΛΟ..

 

 

  

 

 

 

 

Τον Ακη τον ειχα γνωρισει στα πρωτα χρονια του πασοκ. Ηταν αυτο που λεμε στυλακι και πιστος στον Αρχηγο. 

Οτι πεις εσυ Προεδρε. Τελεία. 

Στενοχωρηθηκα που πεθανε. 

Ο Θεος να τον αναπαυσει. 

Εφυγε απο ανακοπη. 

Απ οτι κι αν εφυγε, τωρα βρισκεται ενωπιον του Βηματος.

Η στεναχώρια , εξασθενεί το ανοσο . Η ανακοπή και το εγκεφαλικό,  συνδέoνται με μεγάλη στεναχώρια. Ανθρωποι που θρηνούσαν λόγω απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου είχαν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν μιαν ανακοπη 

 

 

 

 

Με το να ξεκαθαρίσουμε μέσα μας τις ανάγκες και τα δικά μας θέλω , και το γεγονός ότι δεν μπορούμε να ευχαριστούμε τους πάντες, αποβάλλουμε τη στεναχώρια και τις ενοχές που προκύπτουν από το βάρος της μη εκπλήρωσης των προσδοκιών των άλλων.

 

 

 

Με το να μη μεγεθύνουμε με το μυαλό μας διάφορες καταστάσεις, χωρίς να έχουμε – όπως συμβαίνει τις περισσότερες φορές-επίγνωση  της πραγματικότητας και όλων των γεγονότων.

Με το να γνωρίζουμε την αλήθεια μίας κατάστασης, χωρίς να υπερβάλλουμε και να φτιάχνουμε σενάρια καταστροφής, μειώνουμε τη στεναχώρια.

Με το να αποδεχτούμε ότι κάποιες καταστάσεις δεν αλλάζουν. 

Ένας κακός χωρισμός, μία απώλεια, μία αποτυχία στις εξετάσεις αργά ή γρήγορα θα κάνει την εμφάνιση στη ζωή του κάθε ανθρώπου.

Η στεναχώρια για κάτι τελεσιδικο  είναι και καταστροφική και περιττή. 

Η αποδοχή, πολλές φορές, είναι φάρμακο. 

Με το να απομακρυνόμαστε από τοξικούς ανθρώπους, που δε μας εκτιμούν, μας φθονούν ή μας βλάπτουν δεν έχουν θέση στη ζωής μας, μόνο στεναχώρια προσφέρουν.

Με το να προσέχουμε την υγεία μας, πραγμα που  μας προφυλάσσει  και μας προστατεύει από ανυπόστατα  -μερικές φορές- σενάρια.

Με το να αρχίσουμε να εκτιμάμε τα καλά πράγματα που μας προσφέρει η ζωή. Θεωρούμε δεδομένα πράγματα τον ήλιο, μία βόλτα με φίλους, 

Με το να αρχίσουμε να εκτιμάμε κάθε τι στη ζωή , τότε θα διώξουμε τον αρνητισμό.

 Η ψυχική υγεία είναι προπομπός της σωματικής. Οφείλουμε να τη σεβόμαστε και να τη φροντίζουμε, Φοβαμαι πως μονο στην Ελλαδα, ο ψυχιατρος ειναι μπαμπουλας. 

Στην αμερικη, ειναι ο πρωτος που θα επισκεφθει ο μεσος αμερικανος

Νομιζω πως υποφερουμε χωρις λογο, και να το πουμε λαϊκα , υποφερουμε ¨για πλακα¨.

Χαιρετε.