Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Κυριακή 12 Νοεμβρίου 2023

Ο ΜΥΘΟΣ ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗΣ

 


Η χοληστερίνη ειναι μία κηρώδης ουσία που κυκλοφορεί στο αίμα μας.

Η αποστολή της ειναι η δόμηση υγιών κυττάρων.

Το πρόβλημα  ξεκινά όταν αρχίζει να έχει ποσοστό πληρότητας μεγαλύτερο από το αναμενόμενο, με αποτέλεσμα η υπερβολική ποσότητα της στο αίμα, να προκαλεί κίνδυνο καρδιοπάθειας ή καρδιακού επεισοδίου.

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης συσσωρευουν  λίπος στα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας αλυσιδωτές συνέπειες στον οργανισμό .

Η υπερβολική ποσότητα τέτοιου είδους λιπαρών προκαλεί εμπόδια στην ομαλή κυκλοφορία του αίματος.

Αποτέλεσμα ; Η καρδιά να μην λαμβάνει αίμα, είτε ποσοτικά είτε ποιοτικά. Είτε δηλαδή καταφτάνει στην καρδιά λιγότερο αίμα, είτε αυτό που φτάνει έχει έλλειψη οξυγόνου.

Αξίζει να σημειωθεί πως τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης συνήθως δε προκαλούν μόνο κίνδυνο καρδιακού επεισοδίου, αλλά αυξάνουν και τον κίνδυνο ενός εγκεφαλικού. 

Αυτό συμβαίνει καθώς, όπως η μικρή ποσότητα αίματος στην καρδιά, επιφέρει προβλήματα στη περιοχή αυτή, έτσι μπορεί να προκαλέσει και προβλήματα στον εγκέφαλο, στη περίπτωση εκείνη που δεν αιματώνεται καταλλήλως.

Για τους επιστήμονες, η χοληστερίνη αποτελεί πάθηση η οποία ναι μεν μπορεί να προκύψει κληρονομικά στον ασθενή, αλλά συγχρόνως προκαλείται και εξαιτίας κακών διατροφικών συνηθειών.

Για να διαπιστώσετε αν κινδυνεύετε από την χοληστερίνη, αρκεί να διαβάσετε σωστά ορισμένα από τα μηνύματα που μας στέλνει το σώμα.

Μία βασική ένδειξη αποτελεί η αυξημένη αρτηριακή πίεση. Συγχρόνως δείγμα κινδύνου αποτελεί και η δύσπνοια, όπως επίσης και η αιμορραγία από τη μύτη.

Η υψηλή χοληστερίνη, επομένως και η άμεσα πιο  επικίνδυνη, δεν έχει κάποια βασικά συμπτώματα, αλλά διακρίνεται μόνο κατά τη περίπτωση εκείνη που ο ασθενής πραγματοποιεί συχνές αιματολογικές εξετάσεις.

Τι προτείνουν επομένως οι ειδικοί ώστε να ελεγξετε τη χοληστερίνη

1)  Ελεγχο, μέσω αιματολογικών εξετάσεων

2) Περιορισμο των λιπαρών φαγητών

3) Λήψη βιταμινών και πολυβιταμινών

4) Ενημερωση για το μέγεθος του προβλήματος

5) Ξεκιναμε καθημερινο περπατημα 



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

ΤΣΕΚ ΑΠ..ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ;

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

  Η κατάθλιψη είναι ψυχική διαταραχή επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες στην ποιότητα και στην λειτ...