ΗΠΑΤΙΚΗ ΒΛΑΒΗ..ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ

Κούραση,  ναυτία και  ανορεξία  μαρτυρούν ηπατική βλάβη;

Ηπατίτιδα,κίρρωση λιπώδης νόσος, δεν εκδηλώνονται με σαφή και εμφανή συμπτώματα στην  αρχη. 

Έτσι, συστηματικός έλεγχος είναι απαραίτητος ώστε να εντοπιστουν  έγκαιρα ενδεχομένως προβλήματα στο συκώτι.

Υπάρχουν επι πλεον σημάδια εκτος από πόνο και κίτρινη όψη δέρματος, ότι το ήπαρ δεν είναι υγιές.Πασχει. 

Ανεπαίσθητα σημάδια ότι το ηπαρ ενδεχομένως να μη λειτουργεί σωστα.

Το ήπαρ  μπορεί σε  μεγάλο βαθμό να αυτο-επιδιορθώσει κύτταρα που υπέστησαν βλάβη, απο διαφορες αιτιες αλλα κυιως απ τη δικη μας ανοησια να τρωμε σκουπιδια, αλλα και να στενοχωριομαστε ευκολα..

Ωστόσο, μετά από μεγάλη βλάβη αυτά τα κύτταρα ποτέ δεν ιώνται, κάτι που  οδηγει σε κίρρωση. 

Όταν συμβεί αυτό, τα σημάδια μιας ηπατικής βλάβης είναι σοβαρά.

Πολλά απ αυτά είναι τόσο μη συγκεκριμένα 

(κούραση, ναυτία, ανορεξία). 

που πολλοί μπορεί να μην τα προσέχουν εξ αρχής.

Συμπτώματα που δείχνουν ότι υπαρχει  πρόβλημα.

1. Κνησμός

Πιθανόν δεν λαμβάνετε σοβαρά υπόψη τον κνησμό αν δεν υπάρχει εξάνθημα. 

Ωστόσο, η φαγούρα  μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει χολή στο κυκλοφορικό λόγω βλάβης στο ήπαρ.

Όταν ο χοληδόχος πόρος μπλοκάρεται, η χολή λιμνάζει και επιστρέφει στο κυκλοφορικό.

 Συσσωρεύεται κάτω από το δέρμα και προκαλείται κνησμός.

2. Αραχνοειδή αιμαγγειώματα

Πρόκειται για μικρά τριχοειδή αγγεία που μοιάζουν με αράχνη κάτω από το δέρμα. 

Προκαλούνται από υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων, που είναι ένδειξη ότι τη ήπαρ δεν δουλεύει κανονικά και δεν μεταβολίζει τις ορμόνες.

Αυτές οι φλέβες συχνά φαίνονται στο πρόσωπο και τα πόδια λόγω της μεγέθυνσης των αρτηριδίων, των ‘’κλαδιών’’ που προέρχονται από τις αρτηρίες στα τριχοειδή αγγεία.

3. Μελανιές και αιμορραγία

Αν βλέπετε ότι εμφανίζετε εύκολα μελανιές ή αίμα μετά από τραυματισμό, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι το ήπαρ δεν είναι υγιές. 

Οι πρωτεΐνες που χρειάζονται για την πήξη του αίματος δεν παράγονται σε επαρκείς ποσότητες.

4. Άσχημη αναπνοή

Η κακοσμία του στόματος μπορεί να δείχνει πολλά προβλήματα υγείας, όπως ιγμορίτιδα ή περιοδοντίτιδα, αλλά μπορεί να είναι και σημάδι ηπατικής βλάβης.

Η κακοσμία του στόματος στην ηπατική ανεπάρκεια είναι επίσης γνωστή ως ηπατική δυσοσμία. Πρόκειται για φρουτώδη οσμή στην αναπνοή που προκαλείται από υψηλό επίπεδο διμεθυλοσουλφιδίου, που εμφανίζεται στο αίμα στην κίρρωση του ήπατος.

5. Κηλίδες και υπέρχρωση στο πρόσωπο

Υπέρχρωση στο πρόσωπο μπορεί να συμβεί αν το ήπαρ είναι αργό και δεν δουλεύει όπως θα έπρεπε. 

Όταν  δεν λειτουργεί κατάλληλα, τα οιστρογόνα στο σύστημα αυξάνονται.

Αυτό παραγει  την τυροσινάση, ενα ένζυμο που περιέχει χαλκό να παράγει περισσότερη μελανίνη και οδηγεί σε κηλίδες στο πρόσωπο ή όλο το σώμα.

6. Κιτρίνισμα στα μάτια ή στο δέρμα (ίκτερος)

Όταν διασπώνται παλαιά αιμοσφαίρια στον οργανισμό, ένα από τα υποπροϊόντα που παράγονται είναι η χολερυθρίνη. 

Εάν το συκώτι λειτουργεί ομαλά, η χολερυθρίνη απορρίπτεται φυσιολογικά από το σώμα, ωστόσο εαν υπαρχει πρόβλημα στο εν λόγω όργανο  η ουσία συσσωρεύεται στο αίμα, προσδίδοντας μια κιτρινωπή απόχρωση στο δέρμα ή

 στο λευκό μέρος των ματιών.

7. Πόνος στις αρθρώσεις

Ο πόνος στις αρθρώσεις, η ναυτία, η τάση προς έμετο, η κόπωση και η μείωση της όρεξης είναι μερικά από τα συνήθη συνοδά συμπτώματα των παθήσεων του ήπατος, κυρίως της αυτοάνοσης ηπατίτιδας. 

Στην αυτοάνοση ηπατίτιδα το ανοσοποιητικό αναγνωρίζει τα κύτταρα και τους ιστούς του ήπατος ως ξένα σώματα και εξαπολύει επίθεση εναντίον τους.

8. Κόκκινες παλάμες

Κόκκινες παλάμες που προκαλούν κνησμό και αίσθηση καψίματος (Παλαμιαίο ερύθημα) 

είναι σημάδι ηπατικής βλάβης. 

Η κατάσταση συμβαίνει ως αποτέλεσμα μη φυσιολογικών επιπέδων ορμονών στο αίμα.

9. Έλλειψη συγκέντρωσης

Η έλλειψη συγκέντρωσης δυνητικα θα μπορούσε να αποτελεί σημάδι μη υγιούς ήπατος.

Δυο από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του ήπατος είναι : Να αποτοξινωνει και να ενεργοποιεί τον  οργανισμό.

Όταν το αίμα είναι φορτωμένο με τοξίνες που προκαλούνται από ήπαρ που δεν λειτουργεί καταλληλα 

ο εγκέφαλος μπορεί να επηρεαστεί.

Μαζί με τον πεσμένο μεταβολισμό ή την ενέργεια αυτό οδηγει σε κούραση που επηρεάζει την διαύγεια. 

Μπορεί να εκδηλωθεί με σημάδια αφηρημάδας ή σοβαρα προβλήματα, όπως ενα  κώμα.

Πώς  καθαρίζουμε το συκώτι φυσικά

Υπάρχουν απλά βήματα που μπορούν να βοηθήσουν να καθαρίσει το ήπαρ. 

Κατ αρχην  : 

δίαιτα φιλική προς το συκώτι

Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να κρατήσει τις μισές από τις ασθένειες μακριά. 

Έτσι το μόνο που χρειάζεται ειναι να επιλέξουμε φαγητά φιλικά προς το ήπαρ και να τα ενσωματώσουμε στη διατροφή μας. 

Οπως παντζάρια, καρύδια, ελαιόλαδο Δεν τρωμε επεξεργασμένα τρόφιμα αλλα περισσότερα λαχανικά. 

 

Τα επιπλέον κιλά

Το υπερβολικό βάρος  αυξανει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ασθενειών. Εξ αλλου βλαπτει το ήπαρ . 

Διατηρουμε το σωστο βάρος. Περπαταμε καθημερινα  

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην καλή γενική υγεία.

Ουτε σταγονα αλκοολ

Το  οινοπνευμα συμβάλλει στη καταστροφη του ηπατος.. 

Η κατανάλωση αλκοόλ  οδηγει σε σοβαρή βλάβη στο ήπαρ που αυξανει τον κίνδυνο ίκτερου, κίρρωσης, ηπατικής ανεπάρκειας και  καρκίνου του ήπατος. 

Ουτε σταγονα  αλκοόλ 

Είναι πολύ δύσκολο να σταματήσετε ξαφνικά το αλκοόλ, αλλά μπορείτε σε βαθος χρονου..οσος σας μενει.

Απλές μέθοδοι για ενα ήπαρ υγιές 

 

ΠΗΓΗ: www.newsitamea.gr