ΟΝΕΙΡΑ..ΕΦΙΑΛΤΕΣ..

 

Ο ύπνος  επιτρέπει στο σώμα και το μυαλό να επαναφορτιστεί απ τα καθημερινά γεγονότα. 

Αλλά ο εφιάλτης  τ αλλάζει όλα αυτά. 

Τα όνειρα με τρομακτικά, αγχωτικά ή σενάρια πυροδότησης μπορεί να μας αφήσουν να λαχανιάζουμε για αέρα όταν ξυπνάμε  

Αλλά τα όνειρα είναι απλώς μια εκδήλωση του υποσυνείδητου μας, επομένως είναι σημαντικό να κατανοήσουμε την έννοια των πιο συνηθισμένων εφιαλτών.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι εφιάλτες   σχετίζονται με φόβους που βιώνουμε στη ζωή μας, συμβολικά και άμεσα. 

Ενώ ορισμένοι νυχτερινοί τρόμοι είναι απλώς το αποτέλεσμα της παρακολούθησης πολλών ταινιών τρόμου πριν τον ύπνο, πολλές μπορούν στην πραγματικότητα να χρησιμοποιηθούν ως υποσυνείδητη πυξίδα που θα μας κατευθύνει προς τομείς της ζωής μας που χρειάζονται κάποια προσοχή ή θεραπεία. 

Η κατανοηση της σημασίας των εφιαλτών μπορεί να βοηθήσει να φωτίσετε καταπιεσμένους ή ανεξέλεγκτους φόβους — και μόλις καταλάβετε την έννοια ενός κακού ονείρου και αντιμετωπίσετε το υποκείμενο ζήτημα, είναι λιγότερο πιθανό να το ξαναζήσετε.

Οι εφιάλτες είναι τα πιο σημαντικά όνειρα από όλα, καθώς προκαλούνται από τα πιο δύσκολα και άβολα ζητήματα της πραγματικής ζωής μας 

Έχουν φως σε κάτι που το υποσυνείδητό θέλει να διορθώσετε – οπότε αντί να φοβάστε τους εφιάλτες, δείτε τους ως  ειλικρινή φίλο που μπορεί να σας λέει κάτι που δεν θέλετε να ακούσετε, αλλά είναι προς όφελός σας.

Την επόμενη φορά που θα ξυπνήσετε από ένα ανατριχιαστικό όνειρο, διοχετεύστε το άγχος σε μια υποσυνείδητη μελέτη, γράφοντας τις λεπτομέρειες και κάνοντας κάποια εργασία ερμηνείας ονείρου

Νιώθεις ότι πέφτεις

Σχεδόν όλοι έχουμε ξυπνήσει απότομα από τον ύπνο με την σπλαχνική (και χτύπημα της καρδιάς) αίσθηση ότι πέφτουμε σε ένα απύθμενο κενό. 

Τα όνειρα για πτώση συχνά αντιστοιχούν σε καταστάσεις στις οποίες αισθανόμαστε ότι δεν έχουμε υποστήριξη ή σαν να παραπαίουμε. Αυτό δείχνει ότι κάτι στην ζωή σας καταρρίπτει – ίσως τα σχέδια να κατέρρευσαν, κάποιος σας απογοήτευσε ή μια σχέση τελείωσε 

Όποια κι αν είναι η περίπτωση, είναι μια κραυγή από το υποσυνείδητό να βρείτε έναν τρόπο να ανατρέψετε τα συναισθήματα ελεύθερης πτώσης.

Το να μην μπορείς να μιλήσεις

Το να μην μπορείς να μιλήσεις σ ένα όνειρο ή να ουρλιάζεις για βοήθεια είναι συχνά μια εφιαλτική μεταφορά για να αισθάνεσαι αβοήθητος ή να σιωπάς για κάτι στη ζωή σου στην εγρήγορση. 

Είτε δεν σε ακούνε στην πραγματική ζωή ή απλά δεν μιλάς 

Πού στη ζωή σου νιώθεις ότι δεν έχεις λόγο για το θέμα; 

Το υποσυνείδητό σου θέλει να βρεις τη φωνή σου, να πεις την αλήθεια σου και να ακουστείς.

Πέφτουν τα δόντια σας

Εάν είχατε ποτέ έναν εφιάλτη σχετικά με τα δόντια σας να πέσουν , να χαλαρώσουν ή να λείπουν, 

μπορεί να υποδηλώνει ότι αισθάνεστε ευάλωτοι 

όταν μοιράζεστε υπερβολικά πολλές πληροφορίες για κάτι ιδιωτικό. 

Τα όνειρα που αφορούν οποιοδήποτε μέρος του στόματος 

(τα δόντια είναι το πιο συνηθισμένο) συνδέονται συνήθως με ζητήματα επικοινωνίας 

Τα δόντια προορίζονται να παραμένουν σταθερά στο στόμα μας, επομένως όταν πέφτουν σε ένα όνειρο, είναι συχνά μια παρενέργεια της χαλαρής ομιλίας στην πραγματική ζωή 

που σημαίνει ότι μπορεί να είχαμε επιτρέψει να βγει κάτι από το στόμα μας που θα έπρεπε να είχε μείνει ακίνητο

Εάν αισθάνεστε ανασφάλεια για τυχόν πρόσφατες συνομιλίες, κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να καθαρίσετε τον αέρα.

Κυνηγημένος

Εάν υπάρχει κάτι σημαντικό με το οποίο φοβάστε να αντιμετωπίσετε ή ένα πιεστικό ζήτημα που καταπιέζετε, μπορεί να εκδηλωθεί ως εφιάλτης για να σας κυνηγήσουν . 

Το να τρέχεις από κάτι ή κάποιον σε ένα όνειρο συνδέεται άμεσα με την αποφυγή στην πραγματική ζωή

Από ποιο δύσκολο θέμα τρέχεις; Υπάρχει κάτι από το παρελθόν σας από το οποίο προσπαθείτε να ξεφύγετε;

 Ο τρόπος για να σταματήσει αυτό το όνειρο είναι να αντιμετωπισθει το ζήτημα

Πεθαίνοντας ή Αντιμετωπίζοντας τον Θάνατο

Το να βλέπεις έναν εφιάλτη για τον δικό σου θάνατο ή τον θάνατο ενός αγαπημένου σου προσώπου μπορεί να είναι ανησυχητικό, αλλά 

το να ονειρεύεσαι ότι πεθαίνεις 

συνήθως σημαίνει απλώς ότι υφίσταται κάποιου είδους προσωπική μεταμόρφωση. 

Για τον ονειροπόλο, ο θάνατος είναι το τέλος της ζωής όπως τον γνωρίζετε τώρα, επομένως σημαίνει ότι κάτι στη ζωή σας αλλάζει ή τελειώνε 

Αυτά τα όνειρα μάς επιτρέπουν να αναγνωρίσουμε τις αλλαγές, ώστε να μπορέσουμε να αφήσουμε ό,τι δεν χρειάζεται πλέον και να αγκαλιάσουμε αυτό που πρόκειται να έρθει. 

Η αλλαγή, όπως ο θάνατος, 

είναι αναπόφευκτη — και αυτοί οι εφιάλτες μπορούν να βοηθήσουν να το αποδεχτούμε καλύτερα.

Το να είσαι γυμνός δημόσια

Το να συνειδητοποιήσετε ότι φύγατε από το σπίτι χωρίς παντελόνι θα προκαλούσε πανικό με περισσότερους από έναν τρόπους - και αν αυτό συμβεί σε ένα όνειρο, πιθανότατα σημαίνει ότι αισθάνεστε αυτοσυνείδητος ή υπερβολικά εκτεθειμένος σε κάτι στη ζωή σας. 

Οποιοδήποτε είδος πραγματικής κατάστασης που σε κάνει να νιώθεις ότι κρίνεσαι και ελέγχεσαι φαίνεται να είναι ο κύριος λόγος που οι άνθρωποι ονειρεύονται να είναι γυμνοί δημοσίως

Δώστε μεγάλη προσοχή στους άλλους ανθρώπους στο γυμνό σας όνειρο – μπορεί να διαπιστώσετε ότι κανείς άλλος δεν φαίνεται να το προσέχει ή να ενδιαφέρεται, κάτι που είναι μια υπενθύμιση ότι

 δίνετε υπερβολική σκέψη και ενέργεια στο πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι.

Βλέποντας έναν νεκρό

Είτε πρόκειται για έναν εφιάλτη για ένα φάντασμα , ένα νεκρό σώμα ή ένα αγαπημένο πρόσωπο που έχει περάσει στην πραγματική ζωή, το να έχεις μια στιγμή βλέπω νεκρούς με την Έκτη Αίσθηση σε ένα όνειρο είναι εξαιρετικά ανατριχιαστικό — και μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα, ανάλογα με το πλαίσιο.

 "Ένα πτώμα σε ένα όνειρο θα συμβόλιζε κάτι στη ζωή σας που τώρα έχει τελειώσει και με το οποίο μπορείτε τώρα να θάψετε και να προχωρήσετε",  

Αν ονειρευτείτε ένα άτομο που γνωρίζετε ότι έχει πεθάνει , τότε θα μπορούσε είτε να είναι μέρος της διαδικασίας του πένθους σας είτε αυτό το άτομο θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει κάποια ιδιότητα με την οποία ταυτίζεστε. 

Θα πρέπει να αναλύσετε τα δικά σας σύμβολα των ονείρων για να καταλάβετε τι σας λέει το υποσυνείδητό σας.

Ανατριχιαστικοί Κλόουν

Η κουλροφοβία 

(γνωστή και ως ο φόβος των κλόουν) είναι πολύ αληθινή — αλλά ανεξάρτητα από το αν τα ζωγραφισμένα χαμόγελα και η δυσοίωνη ευθυμία τους σάς δίνουν τους τζίμπιες στην πραγματική ζωή, ένας εφιάλτης για τους κλόουν μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθείτε πιο σοβαρά με τη ζωή. 

Οι κλόουν στα όνειρα αντιπροσωπεύουν συνήθως ένα μέρος του εαυτού σας ή κάποιον με τον οποίο αντιμετωπίζετε αυτήν τη στιγμή που δεν παίρνει κάτι αρκετά σοβαρά

Ρωτήστε τον εαυτό σας πού στη ζωή πρέπει να λυγίσετε και να είστε πιο πειθαρχημένοι.

Το να είσαι σε αυτοκινητιστικό ατύχημα

Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να οδηγούμε καθημερινά για να φτάσουμε στη δουλειά, να κάνουμε δουλειές και να ζήσουμε τη ζωή - αλλά το να ονειρευόμαστε ένα τροχαίο ατύχημα ή να είμαστε στην ιδιοτροπία ενός οδηγού εκτός ελέγχου μπορεί να κάνει τα εγκόσμια να αισθάνονται νοσηρά. «Αυτό το είδος ονείρου μπορεί να προκληθεί από την αίσθηση ότι δεν έχετε κανέναν έλεγχο σε κάτι στη ζωή σας

Ποια κατάσταση, συμπεριφορά ή σχέση δεν πάει προς την κατεύθυνση που θέλετε; 

Ήρθε η ώρα να καταλάβετε αν πρέπει να αλλάξετε τακτική ή απλά να αφεθείτε.

Το να ονειρεύεστε για αράχνες , φίδια ή άλλους ανατριχιαστικούς ερπυστριοφόρους είναι πολύ συνηθισμένο.Είτε σε δαγκώνουν, είτε σε κυνηγούν είτε σε σέρνουν, αυτοί οι γεμάτοι έντομα και ζώα εφιάλτες αντιπροσωπεύουν συχνά έναν άνθρωπο – πιθανόν κάποιον που έχει αρνητική ή απειλητική ενέργεια. 

Τόσο οι αράχνες όσο και τα φίδια είναι κοινά σύμβολα για ένα τοξικό άτομο στη ζωή σας

 Σκεφτείτε τις σχέσεις σας και το πλαίσιο του ονείρου και ανακαλύψτε αν υπάρχει κάτι στη ζωή σας που σας κάνει να αισθάνεστε άβολα, ανασφαλείς ή σαν να σέρνεστε στο δέρμα σας.