ΣΤΑΤΙΝΕΣ..ΠΡΕΠΕΙ ¨Η ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΤΕΛΙΚΑ..

Στατίνες: 

Υψηλή xοληστερίνη: 

Συνέπειες

Η υψηλή χοληστερίνη, ή υπερχοληστερολαιμία, χαρακτηρίζεται από αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα. 

Αυτή η πάθηση συχνά παρουσιάζεται χωρίς συμπτώματα, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας:

• Αθηροσκλήρωση: Η περίσσεια χοληστερόλης μπορεί να συσσωρευτεί στα τοιχώματα των αρτηριών, σχηματίζοντας πλάκες που στενεύουν και σκληραίνουν τις αρτηρίες, περιορίζοντας τη ροή του αίματος.
• Καρδιαγγειακα: Η συσσώρευση πλάκας αυξάνει τον κίνδυνο στεφανιαίας αρτηριακής νόσου, καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων.
• Περιφερική αρτηριακή νόσος (ΠΑΝ): Η μειωμένη ροή αίματος στα άκρα μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στα πόδια, τριχόπτωση και έλκη.

Οι τακτικές αιματολογικές εξετάσεις είναι απαραίτητες για την έγκαιρη ανίχνευση, καθώς η υψηλή χοληστερίνη συνήθως δεν έχει αισθητά συμπτώματα. 

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής η διακοπή του καπνίσματος, η σωματική δραστηριότητα και η διακοπη  αλκοόλ 

είναι αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διαχείριση  της χοληστερίνης.

Οι στατίνες   ατορβαστατίνη,  λοβαστατίνη,  ροσουβαστατίνη . Αποτελούν βασικό μέρος της θεραπείας . Είναι μερικά από τα πιο κοινά συνταγογραφούμενα φάρμακα. 

Γιατί πρέπει να παίρνετε στατίνες;

Οι στατίνες συνήθως συνταγογραφούνται σε άτομα που έχουν ιστορικό καρδιακών παθήσεων , καρδιακή προσβολή  ή εγκεφαλικό . 

Χρησιμοποιούνται από άτομα που έχουν υποβληθεί σε καρδιακές επεμβάσεις, στεντ ή χειρουργικό bypass.

Οι στατίνες εμποδίζουν το σώμα να δημιουργήσει χοληστερίνη, μπλοκάροντας ένα ένζυμο που παράγει χοληστερόλη από το να φτάσει στο συκώτι σας. 

Συχνά, οι άνθρωποι θεωρούν την υψηλή χοληστερίνη ως αποτέλεσμα μιας κακής διατροφής. Αλλά αυτή δεν είναι ολόκληρη η εικόνα. 

Το σώμα δημιουργεί το 75% της χοληστερίνης του. 

Το υπόλοιπο 25% προέρχεται από τη διατροφή σας. 

Οι στατίνες εμποδίζουν το σώμα να παράγει χοληστερόλη κι αυτό κάνει μεγάλη διαφορά.

Στατίνες: Παρενέργειες

Οι στατίνες,  είναι γενικά καλά ανεκτές, αλλά μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες .

• Μυϊκά προβλήματα: Ορισμένοι μπορεί να εμφανίσουν μυϊκούς πόνους ή αδυναμία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, έχουν αναφερθεί σοβαρά μυϊκά προβλήματα όπως ραβδομυόλυση, που μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική βλάβη.
• Αυξήσεις ηπατικών ενζύμων: Οι στατίνες μπορεί να προκαλέσουν αυξήσεις στα ηπατικά ένζυμα, υποδεικνύοντας πιθανή ηπατική φλεγμονή ή βλάβη. Συνιστάται τακτική παρακολούθηση για να εντοπιστούν τυχόν σημαντικές αλλαγές.
• Αυξημένα επίπεδα ζαχάρου : Υπάρχει ένας κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη που σχετίζεται με τη χρήση στατινών, ιδιαίτερα σε υψηλότερες δόσεις. 
• Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων: Οι στατίνες μπορεί να αλληλεπιδράσουν με διάφορα φάρμακα, όπως ορισμένα αντιβιοτικά, αντιμυκητιακά και θεραπείες HIV, αυξάνοντας ενδεχομένως τον κίνδυνο παρενεργειών. Επιπλέον, η κατανάλωση γκρέιπφρουτ ή χυμού γκρέιπφρουτ μπορεί να παρεμβαίνει στον μεταβολισμό των στατινών, οδηγώντας σε υψηλότερα επίπεδα φαρμάκου στην κυκλοφορία του αίματος.

Όταν σταματήσετε να παίρνετε στατίνες, το σώμα επιστρέφει στην παραγωγή χοληστερίνης. 

Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι όταν οι άνθρωποι σταματούν να παίρνουν στατίνες, έχουν πιθανότητα σοβαρών καρδιακών συμβαμάτων, όπως:

• Καρδιακή προσβολή.
• Εγκεφαλικό .
• Παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο 
• Θωρακικό ανεύρυσμα αορτής 
• Καρδιακή ανεπάρκεια.

Τα άτομα που λαμβάνουν στατίνες μετά από ένα καρδιακό συμβάν, όπως καρδιακή προσβολή,   εγκεφαλικό ή καρδιακή χειρουργική επέμβαση, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο γι αυτές τις σοβαρές παρενέργειες. 

Μπορώ να σταματήσω να παίρνω στατίνες αν αλλάξω τη διατροφή μου;

Μερικοί άνθρωποι μπορούν να μειώσουν την LDL χοληστερόλη τους με αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή, για καρδιοπαθείς, κάνοντας τακτική άσκηση και διακόπτοντας το κάπνισμα. 

Το σώμα μερικών ανθρώπων απλώς δημιουργεί περισσότερη χοληστερίνη από άλλους.

Επομένως, δεν μπορούν όλοι να φτάσουν σε φυσιολογικές τιμές χοληστερίνης μέσω της διατροφής και της άσκησης. 

Μερικοί άνθρωποι έχουν υψηλή χοληστερίνη και όταν αλλάζουν τη διατροφή τους, το επίπεδο χοληστερίνης τους μειώνεται και μπορεί να μην χρειάζονται στατίνες, διευκρινίζει η Δρ. Cho.

Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους με υψηλή χοληστερίνη, το σώμα τους παράγει πολύ περισσότερη χοληστερόλη από όση χρειάζονται. Και ακόμα κι αν αλλάξουν τη διατροφή τους, οι τιμές της χοληστερίνης τους δεν αλλάζουν πολύ. Σ αυτές τις περιπτώσεις, καταφεύγουμε σε φάρμακα μείωσης της χοληστερίνης.

Ακόμα και όταν παίρνετε στατίνες, είναι σημαντικό να συνεχίσετε την τακτική άσκηση και να ακολουθήσετε μια διατροφή υγιεινή για την καρδιά σας— περισσότερα φρούτα, λαχανικά, άπαχα κρέατα και ακόρεστα λιπαρά. Αλλά μπορεί να χρειαστείτε ακόμα φάρμακα για να διατηρήσετε τη χοληστερίνη σας σε ασφαλή επίπεδα. 

Χρειάζομαι στατίνες εάν η χοληστερίνη μου είναι πλέον φυσιολογική;

Μπορεί να είναι δελεαστικό να σκεφτείτε να σταματήσετε τις στατίνες εάν η χοληστερίνη σας φτάσει στα φυσιολογικά όρια. Αλλά οι πιθανότητες είναι ότι αυτό συμβαίνει λόγω των στατινών που παίρνετε. 

Οι στατίνες δεν είναι σαν τα αντιβιοτικά. 

Γιατί σταματούν να παίρνουν στατίνες;

Όταν σας συνταγογραφείται ένα φάρμακο, όπως οι στατίνες, είναι επειδή ο γιατρός σας πιστεύει ότι θα σας βοηθήσει. Προσπαθούν να σας κρατήσουν υγιείς. Αλλά ορισμένες μελέτες εκτιμούν ότι το 20% των ατόμων που τους συνταγογραφούνται στατίνες σταματούν να τις παίρνουν. Ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι σταματούν τις στατίνες είναι μια προσωπική απόφαση, αλλά η Δρ. Cho λέει ότι συνήθως καταλήγει σε μερικούς τυπικούς λόγους.

1. Θέλουν να παίρνουν λιγότερα φάρμακα

Μια κοινή ανησυχία μεταξύ των ανθρώπων είναι ότι θέλουν να παίρνουν λιγότερα φάρμακα. Ή όπως λέει η Δρ. Cho, «Πολλοί άνθρωποι σταματούν να παίρνουν στατίνες επειδή πιστεύουν ότι είναι σχεδόν ηθική αποτυχία να παίρνουν φάρμακα. Και αυτό δεν ισχύει καθόλου».

Θυμηθείτε, ακόμη και ακραίες αλλαγές στη διατροφή σας είναι απίθανο να αλλάξουν το γεγονός ότι το σώμα σας παράγει περισσότερη χοληστερίνη. Ακόμη και το να φτάσετε σε άριστη φυσική κατάσταση δεν εγγυάται ότι δεν θα χρειαστεί να πάρετε στατίνες. Δεν είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν. 

«Λέω στους ανθρώπους ότι ο στόχος μου είναι να σας αποτρέψω από το να πάθετε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο και να μην πεθάνετε», τονίζει η Δρ. Cho.

«Εάν μπορούμε να το κάνουμε με λιγότερα φάρμακα, τέλεια. Αλλά ο στόχος δεν είναι λιγότερα φάρμακα. Ο στόχος είναι η πρόληψη σοβαρών συνεπειών», δηλώνει.

2. Αποφεύγουν τις παρενέργειες που έχουν οι στατίνες

Μερικοί άνθρωποι σταματούν να παίρνουν στατίνες επειδή εμφανίζουν παρενέργειες που δεν τους αρέσουν, κυρίως μυϊκούς πόνους και πόνους στις αρθρώσεις. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν ναυτία. Αντί να διακόψουν τα φάρμακα λόγω παρενεργειών, η Δρ. Cho παροτρύνει τους ανθρώπους να μιλήσουν με τον γιατρό τους σχετικά με τα συμπτώματά τους.

«Υπάρχουν άλλοι τύποι στατινών και άλλες δοσολογίες που εσείς και ο καρδιολόγος σας μπορείτε να δοκιμάσετε για να μειώσετε ή να εξαλείψετε αυτές τις παρενέργειες», τονίζει.

Μην σταματήσετε να παίρνετε τις στατίνες σας χωρίς να συμβουλευτείτε τον καρδιολόγο σας

Πηγές: Cleveland Clinic (1), NHS (1), Cleveland Clinic (2), NHS (2), Mayo Clinic

ΠΗΓΗ: www.oloygeia.gr