ΕΜΕΙΣ ΚΑΙ ΤΟ ΝΑΤΡΙΟ..

 Όταν μια μεγάλη ποσότητα αλατιού εισέρχεται στο σώμα, η κυκλοφορία του αίματος απορροφά γρήγορα νάτριο.

Το νάτριο έχει ισχυρή έλξη για το νερό, έτσι το σώμα τραβάει επιπλέον νερό στο αίμα για να το αραιώσει.

Αυτό αυξάνει τον συνολικό όγκο υγρών που κυκλοφορεί μέσω των αιμοφόρων αγγείων. Καθώς αυτός ο όγκος διαστέλλεται, η καρδιά πρέπει να πιέσει περισσότερο για να μετακινήσει την παχύτερη, μεγαλύτερη ποσότητα υγρού μέσα από τις αρτηρίες.

Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η πρόσθετη πίεση τοποθετεί μηχανικό στρες στην εσωτερική επένδυση των αιμοφόρων αγγείων.

Οι νεφροί ευθύνονται για την αφαίρεση της περίσσειας νατρίου από το σώμα μέσω των ούρων.

Όταν η πρόσληψη αλατιού παραμένει υψηλή για μεγάλες περιόδους, τα νεφρά πρέπει συνεχώς να φιλτράρουν και να αντλούν επιπλέον νάτριο.

Αυτός ο επίμονος φόρτος εργασίας μπορεί να καταπονέσει τον νεφρικό ιστό και να μειώσει σταδιακά πόσο αποτελεσματικά λειτουργούν αυτές οι μονάδες διήθησης.

Όταν τα νεφρά δεν μπορούν να αφαιρέσουν αποτελεσματικά το νάτριο, ακόμα περισσότερο νερό παραμένει στην κυκλοφορία, αυξάνοντας περαιτέρω τον όγκο του αίματος και την πίεση.

Τα υψηλά επίπεδα νατρίου επηρεάζουν επίσης τη συμπεριφορά των αιμοφόρων αγγείων.

Το νάτριο μπορεί να σκληρύνει τα τοιχώματα των αγγείων και να επηρεάσει σήματα που ελέγχουν τη χαλάρωση των αγγείων.

Οι αρτηρίες γίνονται λιγότερο ευέλικτες και μπορεί να παραμείνουν πιο συμπιεσμένες. Όταν τα αγγεία χάνουν τη φυσική τους ελαστικότητα, η αντοχή στη ροή του αίματος αυξάνεται, αναγκάζοντας την καρδιά να αντλεί ενάντια σε ισχυρότερη πίεση σε όλο το σώμα.