ΛΕΠΤΟ ΕΝΤΕΡΟ..ΟΠΩΣ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ

 

Όλοι μιλάνε για το παχύ έντερο,

ελάχιστοι στέκονται εκεί που στην πραγματικότητα ξεκινά

το βιολογικό δράμα,

δηλαδή το λεπτό έντερο,

όπου γίνεται η πραγματική διαλογή της ζωής, η επιλογή του τι θα περάσει στο αίμα

και τι θα απορριφθεί.

Το λεπτό έντερο έχει μήκος

πέντε έως επτά μέτρα και χάρη στις πτυχές, τις λάχνες και τις μικρολάχνες του δημιουργεί

μια τεράστια επιφάνεια απορρόφησης,

η οποία φτάνει

τα τριάντα έως σαράντα τετραγωνικά μέτρα,

δηλαδή όσο ένα μικρό διαμέρισμα·

Εκεί γίνεται…

Η απορρόφηση αμινοξέων

Η απορρόφηση λιπαρών οξέων

Η απορρόφηση βιταμινών A, D, E, K

Η απορρόφηση σιδήρου, μαγνησίου, ψευδαργύρου

Η ρύθμιση ζαχάρου .

Το 70% της ανοσολογικής εκπαίδευσης

του οργανισμού

Το λεπτό έντερο δεν είναι σωλήνας.

Είναι φίλτρο υψηλής νοημοσύνης.

Επιλέγει τι περνά στο αίμα.

Κρατά έξω ό,τι θεωρεί επικίνδυνο.

Αν χαλάσει, χαλάει η «διαλογή».

Και τότε αρχίζει το χάος.

Βιολογικά....

Το λεπτό έντερο είναι το σημείο επιλογής.

Είναι ο τόπος της διάκρισης.

Απορροφά. Απορρίπτει.

Κάνει «διαλογή».

Νευρολογικά...

Το εντερικό νευρικό σύστημα

(enteric nervous system)

διαθέτει 100 εκατομμύρια νευρώνες.

Συνδέεται με τον εγκέφαλο

μέσω του πνευμονογαστρικού νεύρου.

Το 90% της σεροτονίνης παράγεται στο έντερο.

Μεγάλο μέρος ρύθμισης της ντοπαμινης, ξεκινά από μεταβολικά σήματα του λεπτού.

Αν το λεπτό δεν ρυθμίζει σωστά.

Διαταράσσεται η απορρόφηση τρυπτοφάνης

Διαταράσσεται η παραγωγή νευροδιαβιβαστών

Αυξάνεται η φλεγμονή που επηρεάζει

τον άξονα έντερο-εγκέφαλος

Και ο εγκέφαλος θολώνει.

Ενεργειακά....

Αν δεν γίνεται σωστή διαλογή στο σώμα, δυσκολεύεται η διαλογή και στη σκέψη.

Στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική,

το λεπτό έντερο σχετίζεται με

τη διάκριση καθαρού και ακάθαρτου.

Την ικανότητα λήψης σωστών αποφάσεων.

Τη διαύγεια.

Είναι ο μεσημβρινός που “διαχωρίζει”.

Και αυτό δεν είναι τυχαίο.

Γιατί η φυσιολογία και η συμβολική λειτουργία συμπίπτουν με

την διαλογή της τροφής,

την διαλογή πληροφοριών και

την διαλογή των εμπειριών.

Όταν κάποιος “δεν μπορεί να αποφασίσει”, συχνά λέει.

“Δεν το χωνεύω.”

“Δεν μπορώ να το καταπιώ.”

“Δεν μου κάθεται.”

Το σώμα μιλάει.

Υπαρξιακά ...

Το λεπτό έντερο είναι το όργανο της επιλογής.

Σου δίνει θρέψη. Ή

Σου περνάει την φλεγμονή.

Σε στηρίζει. Ή

Σε εξαντλεί.

Είναι το φίλτρο μεταξύ εξωτερικού κόσμου και εσωτερικού αίματος.

Αν το φίλτρο δεν λειτουργεί, μπαίνουν μέσα πράγματα που δεν σου ανήκουν.

Τροφές.

Τοξίνες.

Στρες.

Πληροφορίες.

Και μετά αναρωτιέσαι γιατί δεν μπορείς να ξεχωρίσεις τι είναι δικό σου και τι όχι.

Και μετά φτάνει στο παχύ.

Το παχύ έντερο είναι η τελική αποβολή.

Αλλά αν η διαλογή στο λεπτό έγινε λάθος,

το παχύ καλείται να διαχειριστεί το χάος.

Φούσκωμα.

Σπληνική καμπή αριστερά.

Αέρια.

Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Το πρόβλημα όμως ξεκίνησε πιο πριν.

Στη ρύθμιση.

Στη διάκριση.

Στη διαλογή.

Αυτό σημαίνει πρακτικά

Ότι η προσέγγιση δεν μπορεί να είναι μόνο “καθάρισμα”.Χρειάζεται,

Ρύθμιση νευρικού συστήματος.

Ρύθμιση κορτιζόλης.

Υποστήριξη εντερικού φραγμού.

Στήριξη χολής και παγκρεατικών ενζύμων. Ρυθμός,

όχι βία.

Γιατί αν δεν αποκατασταθεί το λεπτό έντερο,

ό,τι και να κάνεις στο παχύ είναι επιφανειακό.

Το λεπτό έντερο είναι ο βιολογικός σου κριτής.

Αν δεν μπορεί να διαλέξει

τι θα περάσει στο αίμα σου,

πώς θα διαλέξεις εσύ

τι θα περάσει στη ζωή σου;

Και τώρα έρχεται το επόμενο ερώτημα.

ξεκινά από το λεπτό ή από το παχύ έντερο;

Γιατί δεν είναι το ίδιο πράγμα.

Άλλα συμπτώματα δείχνουν απορρύθμιση στη διαλογή.

Άλλα δείχνουν πρόβλημα στην αποβολή.

Και αν μπερδέψεις το ένα με το άλλο, θα δουλεύεις στο λάθος επίπεδο.

Αρα...