Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Σάββατο 10 Ιουλίου 2021

ΕΙΜΑΣΤΕ ΤΡΑΓΙΚΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΣ

 

Αποτέλεσμα εικόνας για συναισθημα χαράς












Από παιδιά έχουμε διαπιστώσει ότι ελέγχουμε  τους οικείους μας μάλλον ξαπλωμένοι στο κρεβάτι του πόνου παρά όρθιοι και υγιείς.

Απλα η ασθένεια γινεται ένας τρόπος να εξασφαλίσουμε την συνεχη παρουσία των άλλων κοντά μας. 

Δεν είναι ίσως ο πιο σοφός. Αλλά είναι μια διέξοδος. 

Όπως το  σ υ ν ά χ ι   που ξεσπάει  επειδή   πνίξαμε τόσα δ ά κ ρ υ α   μέσα μας που στο τέλος ξεχειλίζουν από τη μύτη

 


 

 Î‘ποτέλεσμα εικόνας για λυγμοί




Συχνά παρατηρούμε πως εκείνοι που ήταν οι υποταγμένοι, σιωπηλοί, υπομονετικοί και τόσο συμπαθητικοί γεμάτοι αλτρουισμό και προθυμία να βοηθήσουν τους άλλους γίνονται ιδιότροποι και απατητικοί  ασθενείς που χορεύουν τους άλλους στο ταψί.

 


 




 

 

 

Στην πραγματικότητα αυτό που μας φαίνεται ως παραξενιά και απαιτητικότητα  δεν είναι παρά το ξέσπασμα των καταπιεσμένων δικών τους επιθυμιών που χρόνια τις είχαν υποτάξει δίνοντας το προβάδισμα στους άλλους.  

 

 








 

Οι λυγμοί που καταπνίγηκαν βρίσκουν διέξοδο στο βήχα. που ως σωματική έκφραση έχει παρόμοια εκδήλωση. Από μακριά δεν μπορεί κανείς να πει αν κάποιος τραντάζεται από λυγμούς ή από βήχα.

 


 


Αποτέλεσμα εικόνας για βήχας



 

 

Η ίδια η λέξη  κ ρ υ ο λ ό γ η μ α   υποδηλώνει κάτι που σας έκανε να κρυώσετε  μέσα  σας  και εκφράζει τη βαθύτερη ανάγκη σας για ζεστασιά και θαλπωρή.

 


 

 Î‘ποτέλεσμα εικόνας για βήχας





Το κουκούλωμα με ζεστά ρούχα και ο πυρετός είναι ¨μεταμφιεσμένες εκδηλώσεις¨ αυτής της ανάγκης, όπως οι εντριβές   δεν είναι παρά υποκατάστατα του χαδιού και της επαφής που η ψυχή σας είχε ανάγκη.

 

 

 Ο  Β ή χ α ς   είναι κι αυτός ένα ένδυμα  απο Κάτω του κρύβονται λόγια, γνώμες, διαμαρτυρίες βρισιές ή δηλώσεις που δεν τολμήσαμε να ξεστομίσουμε. Προτιμήσαμε να τις καταπιούμε. 

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για βήχας

 

 

Αλλά μας έκατσαν στο λαιμό.Έτσι μας έπνιξαν  όπως ο αποπνικτικός βήχας.

Η απόχρεμψη, που συχνά συνοδεύει το βήχα , έχει επιπλέον ένα χαρακτήρα επιθετικό  που υποδηλώνει την καταπιεσμένη ανάγκη μας  να φτύσουμε   ορισμένες καταστάσεις ή πρόσωπα, δραστηριότητα που αναλαμβάνει συμβολικά  το σώμα  αφού εμείς δεν το επιτρέψαμε στον εαυτό μας. 

Συχνά ο βήχας είναι εκδήλωση αγανάκτησης ή άγχους όταν το άτομο νιώθει ότι έχει καταπιεί πολλά για πολύ καιρό και έχει πια φτάσει σε ένα σημείο που πνίγεται. Σ αυτή την περίπτωση το σώμα δίνει με τον τρόπο του ένα σήμα για να φερθούμε με περισσότερη τρυφερότητα στον εαυτό μας, να τον γλυκάνουμε και να τον μαλακώσουμε λίγο, κατάσταση που συμβολικά εκφράζουν τα ζεστά ροφήματα με μέλι. 

Το κεφάλι αποτελεί ταυτόχρονα το στρατηγείο μας και την πύλη απ’ όπου ο έξω κόσμος περνάει μέσα μας.  Από τον πονοκέφαλο και την ημικρανία ως τις σοβαρές παθήσεις που εκδηλώνονται στην περιοχή του κεφαλιού  φανερώνεται η στάσή μας απέναντι σ’ αυτά που μας απασχολούν 

Συχνά αντί να χτυπάμε το κεφάλι μας στον τοίχο το νιώθουμε απλώς να πονάει από έναν ισχυρό πονοκέφαλο.

 




 

Αποτέλεσμα εικόνας για συναισθημα χαράς

 

 

Αυτός είναι ο τρόπος που το σώμα μας στέλνει ένα μήνυμα ότι έχουμε φορτωθεί με πολλές σκοτούρες ή ότι έχουμε υπερφορτώσει  τα κυκλώματα με κάτι που μας ζητάει  πολλή ενέργεια και σκέψη δίχως να αναγνωρίζουμε  ότι χρειάζεται να αφήσουμε τα πράγματα νακρυώσουν λιγάκι πριν πάρουμε αποφάσεις. 

 

Χαιρετε .

 

 




 

 Αποτέλεσμα εικόνας για συναισθημα χαράς


Τρίτη 6 Ιουλίου 2021

ΓΙΑ ΤΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ ΑΠΛΑ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΑ

 












Το Γλαυκώμα  εχει οδηγήσει σε τύφλωση  εκατομμύρια ανθρώπους, σε όλο τον κόσμο.

Ατυχως, δεν εχει συμπτώματα  στα αρχικά στάδια, γι’ αυτό και τη λενε  

σιωπηλό κλέφτη της όρασης

Αυτο έχει σαν συνέπεια πολλοί να μην γνωρίζουν ότι πάσχουν, κι ετσι  να υφίστανται  μη αναστρέψιμες βλάβες στην όρασή τους. 

Ειναι εξαιρετικα σοβαρο θεμα μιας και , ενα 50% των πασχόντων ,στις ανεπτυγμένες χώρες και σχεδον  90% στις αναπτυσσόμενες, αγνοουν οτι πασχουν ..







Σημερα, πανω απο 76 εκατομμύρια άνθρωποι, σε όλο τον κόσμο πάσχουν από γλαύκωμα . 

Οπως και 200.000-250.000 Έλληνες, σύμφωνα με εκτιμήσεις της Ελληνικής Εταιρείας Γλαυκώματος.

Το γλαύκωμα είναι  ομάδα ασθενειών οι οποίες προκαλούν προοδευτικές βλάβες στο οπτικό νεύρο, που ως γνωστον μεταφέρει τα οπτικά ερεθίσματα στον εγκέφαλο, για να εχουμε εικονα.

Κύρια αιτία της βλάβης στο οπτικό νεύρο είναι η σταδιακή αύξηση της πίεσης στο εσωτερικό των ματιών . 

Η ενδοφθάλμια πίεση στην αρχή δεν δημιουργεί πρόβλημα.

Πρεπει να περασουν 3-4 χρόνια , για να αρχίσουν αλλοιώσεις στο οπτικό νευρό οι οποιες  συνήθως δεν γίνονται αντιληπτές.










Οχι δεν υπάρχει ¨ ίαση¨ του γλαυκώματος, μονον  τρόποι να παρεμποδιστεί η εξέλιξή του και έτσι να ¨διασωθεί η όραση¨.

Μονοδρομος  είναι ο προληπτικός έλεγχος  μία φορά τον χρόνο, αλλά και το να έχουμε το νου μας για ύποπτα συμπτώματα.

Εμεις  οι Έλληνες ατυχως δεν πηγαίνουμε  στον οφθαλμίατρο.

Ενας στους πέντε κατοίκους της χώρας μας, δεν έχει επισκεφθεί ποτέ στη ζωή του οφθαλμίατρο. 

Επιπλέον, δύο στους πέντε ,ποσοστό 42% δεν έχουν μετρήσει ποτέ την πίεση των ματιών τους.

Ποια είναι,  τα ύποπτα  για γλαύκωμα συμπτωματα 

1. Θολερότητα γύρω από τα φώτα. Το σύμπτωμα αυτό μπορεί να είναι πιο έντονο τη νύχτα κατά την οδήγηση. 

Βλέπουμε ενα φωτοστέφανο γύρω από τα φώτα του δρόμου ή από τα φωτα των διερχομένων οχημάτων.










2. Ενδείξεις απώλειας της όρασης στο ένα ή και στα δύο μάτια. Ενα  τυφλό σημείο στο οπτικό πεδίο του και  μείωση της οπτικής οξύτητας  ή μείωση της περιφερειακής όρασης . 

Δηλαδη  βλέπει καλά όταν κοιτάζει ευθεία, αλλά όχι στα πλάγια.

3. Πόνος ή αίσθημα πίεσης στο μάτι, που μπορεί να είναι οξύς ή διάχυτος, ενώ το αίσθημα πίεσης  να είναι γενικευμένο μέσα στο μάτι.

4. Θόλωμα των ματιών ή του λευκού τμήματος των ματιών. που είναι ευδιάκριτο όταν ο ασθενής κοιτάζεται στον καθρέφτη.

5. Ναυτία, με ή χωρίς έμετο, που συνοδεύεται από κάποιο ή κάποια άλλα από τα ύποπτα συμπτώματα.









6. Χρόνιο κοκκίνισμα των ματιών. Τα κόκκινα μάτια που μοιάζουν κουρασμένα για πολλές αλλεπάλληλες μέρες, αποτελούν μερικές φορές πολύ πρώιμη ένδειξη γλαυκώματος.

7. Εμφάνιση δακτυλίων ουρανίου τόξου γύρω από τα φώτα, μπορεί να αποτελεί ένδειξη οξέος γλαυκώματος και χρειάζεται άμεσο έλεγχο από τον οφθαλμίατρο.

8. Έντονος και αιφνίδιος πονοκέφαλος, που συνοδεύεται από ένα ή περισσότερα από τα άλλα συμπτώματα. Χρειάζεται άμεσο έλεγχο από τον οφθαλμίατρο.

9. Έντονος και απότομος πόνος στο μάτι   δίχως να υπάρχει αιτία, είναι  σύμπτωμα που χρειάζεται άμεσο έλεγχο .










Το γλαύκωμα μπορεί να συμβεί στον καθένα, και εσφαλμενα θεωρειται οτι πληττει ηλικιωμένους. Στον δυτικο κοσμο  αποτελεί την κύρια αιτία τύφλωσης στις ηλικίες κάτω των 65 ετών.

Σημειωστε πως στο 80% των περιπτώσεων η διάγνωση γίνεται σε ηλικία 45-55 ετών, ενώ μερικές φορές ανιχνεύεται ακόμα και σε άτομα 25-30 ετών. 

Μονοδρομος η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία που μπορεί να αποτρεψει το 90% κρουσμάτων τύφλωσης κατι που αναδιδει σε απαραιτητο τον προληπτικό ελεγχο , οπως και τον άμεσο έλεγχο, όταν  υφερπουν ύποπτα συμπτώματα. 

Ας προσεξουμε, ιδιως με τα ματια, δεν παιζουμε, προσεχουμε. 


Χαιρετε.








ΕΧΩ ΑΓΧΟΣ ΘΑΝΑΤΟΥ

 





Λογικη η απορια της Δεσποινας : 

Τι ακριβως είναι το αγχολυτικό;

Κατ αρχας ειναι φαρμακο και σαν τετοιο χρειαζεται προσοχη και υπευθυνοτητα.

Η αξια  ανεκτίμητη, μιας και βοηθα  να ξεπεραστεί μια ασχημη κατασταση, αλλά δεν θεραπεύει το  άγχος. 

Απλως το ξεπερνα εως καιρου.


Τα περισσότερα αγχολυτικά ανήκουν στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινων, που εχουν σχεδόν άμεση επίδρασή . 

Απ τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα ειναι  η βρωμαζεπάνη , η πραζεπάμη , η λοραζεπάμη κλοραζεπάτη , η διαζεπάμη ... 

Ορισμένα αντικαταθλιπτικά ορίζονται ως αγχολυτικά, οπως  στην περίπτωση της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής ή φοβιων.


Μεταξύ των  μη-βενζοδιαζεπινων αγχολυτικών 

ειναι και η υδροξυζίνη το  Atarax με  

αντιισταμινικη δραση επάγει υπνηλία 

περισσότερο ή λιγότερο έντονη,


Εδω χρειαζεται προσοχη στις  διαταραχές της

ισορροπίας και της μνήμης  ιδιαίτερα στους

ηλικιωμένους με κίνδυνο πτώσεων.


Τα  υπνωτικά και μερικά αντικαταθλιπτικά, 

αγχολυτικα εθιζονται γρηγορα 


Η υδροξυζίνη Atarax, προκαλει ξηροστομια  δυσκοιλιότητα, δυσουρια, γλαύκωμα ευαισθησία στο φως. 

Προσοχη στη χρηση, παντα με την σωστη συμβουλη. 


Χαιρετε










ΤΣΕΚ ΑΠ..ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ;

ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΠΑΡΑΚΜΗ

  Η τακτική ενασχόληση με ποικίλες  κοινωνικές δραστηριότητες  και αθλήματα μπορεί  να επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου  και να ενισχύσε...