Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Δευτέρα 15 Μαΐου 2023

ΥΠΕΡΤΑΣΗ..ΕΝΑΣ ΑΛΗΘΙΝΟΣ ΜΥΘΟΣ

 







Η Υπερταση σημερα ταλαιπωρει νεους και μεγαλους πολλαπλως.
Ακουμε συχνα εάν οι γονείς σου είναι υπερτασικοί σε νεαρή ηλικία δεν μπορεις να αποφύγεις την υπέρταση, γιατί είναι κληρονομική. Αυτο ειναι η μιση αληθεια.
Ορισμένους παράγοντες δεν μπορούμε να τους επηρεάσουμε με κανένα τρόπο. Με την αύξηση της ηλικίας, οι αρτηρίες σκληραίνουν και η πίεση αυξάνεται.
Η ηλικία, είναι παράγοντας που, δεν μπορούμε να επηρεάσουμε.
Δεύτερος παράγοντας είναι οι γονείς
Σημερα συμφωνουμε πως υπάρχουν γονίδια που ευθύνονται για την υπέρταση και εξηγούν την κληρονομική επιβάρυνση στα άτομα με υπέρταση. Ωστόσο, αυτη η επιβάρυνση δεν σημαίνει υποχρεωτικά υπερταση, αν υιοθετήσει ένας υγιεινός τρόπος ζωής.





Να δουμε τι πραγματι συμβαινει
Υπάρχουν παράγοντες που αυξάνουν την πίεση, οπως η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η αύξηση του σωματικού βάρους, η υπερβολική κατανάλωση ζωικών λιπών, το κάπνισμα, η έλλειψη σωματικής άσκησης, καθώς και οι έντονες ψυχικές καταπονήσεις, το στρες
και είναι στο χέρι μας να τους αντιμετωπίσουμε.
Η αλλαγη του τροπου ζωης ειναι ένα δύσκολο έργο, γι αυτόν που θα το αποφασισει .
Συνηθως ακουγεται πως

Αν καποιος ξεκινήσει φάρμακα πρέπει να τα παίρνει δια βίου και δεν μπορείς να τα διακόψει.

Η έναρξη φαρμακευτικής αγωγής αποφασίζεται από το γιατρό, είτε εάν είναι πολύ υψηλη και υπαρχει ο καρδιαγγειακός κίνδυνος , είτε επειδή η περίοδος αλλαγής τρόπου ζωής απέτυχε.
Εάν κάποια στιγμή στο μέλλον ένας παχύσαρκος και με κακές συνήθειες υπερτασικός , που λαμβάνει αντι υπερτασική θεραπεία αποφασίσει να αλλάξει τον τρόπο που ζει, να χάσει βάρος μπορεί ενδεχομένως να μην χρειάζεται πλέον αντιυπερτασική αγωγή.
Αρα για ολα υπευθυνο και εδω ειναι αποκλειστικα το Γνωμικο μας θελημα.





Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

ΤΣΕΚ ΑΠ..ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ;

ΕΜΦΡΑΓΜΑ ..ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ

Η αναγνώριση των συμπτωμάτων και η γνώση πρώτων βοηθειών Σ ένα έμφραγμα  σώζει ζωές. Βασικά βήματα κατά τη διάρκεια εμφράγματος, και τι πρέπ...