Έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να κυκλοφορούν έξω με 35 βαθμους
Τα πράγματα άλλαξαν κι από εδώ και πέρα πρέπει να προσαρμοζόμαστε όλοι στις νέες συνθήκες.
Αυτό που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι τις επόμενες μέρες θα πρέπει οι μεγάλοι σε ηλικία με υποκείμενα νοσήματα να παραμείνουν στο σπίτι.
Δεν το συζητάμε, δεν μπορούν να βγουν. Είχαμε αρκετά λιποθυμικά επεισόδια, αρκετές θερμοπληξίες
Πρέπει να γίνει κατανοητό.
Επίσης, υπάρχει τηλεργασία. Τις μέρες αυτές έχει δοθεί από το υπουργείο Εργασίας οδηγία.
Έγκυες δεν κυκλοφορούν , όπως επίσης τα παιδιά
οχι στη θάλασσα 12:00 – 17:00.
Τα παιδιά είναι το ίδιο ευαίσθητα με τους μεγάλους στην ηλικια .
Δεν μπορούν να παραμένουν αυτές τις ώρες στη θάλασσα με τόση μεγάλη υψηλή θερμοκρασία.
Όσο κι αν προσπαθούμε να τα προφυλάξουμε με τα αντηλιακά, με καπέλα, με νερά.
Ο οργανισμός μας δεν έχει συνηθίσει σε τέτοιες θερμοκρασίες.
Γι’ αυτό θα πρέπει να είμαστε πάρα πολύ προσεκτικοί για να μπορέσουμε να ξεπεράσουμε κι αυτό το κύμα του καύσωνα.
Μεγάλοι σε ηλικία με τη θεραπευτική αγωγή που παίρνουν επικοινωνουν με το γιατρό γιατί μπορεί να γίνουν αυτές τις μέρες κάποιες αλλαγές στις δόσεις, κι αυτό είναι σημαντικό σημείωσε η Ματίνα Παγώνη.
Εχουμε προσαρμοστεί σ αυτές τις θερμοκρασίες τρεις εβδομάδες που αντιμετωπίζουμε τον καύσωνα.
Πρέπει να μαθουμε να πινουμε νερο
Ουτε σταγονα αλκοόλ αυτές τις μέρες . Τρώμε μικρά συχνά γεύματα, σαλάτες, φρούτα , καρπουζι
Υπομονη.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου