ΑΛΗΘΕΙΑ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΦΥΣΗΜΑ..

Το καρδιακό φύσημα , οφειλεται στη μη ομαλή ροή του αίματος και συνηθως είναι άκακο.

Ισως ομως και να κρύβει μία σοβαρότερη ανωμαλία 

Μπορεί, μερικές φορές να κρύβει μια σοβαρότερη ανωμαλία , επομένως πρεπει να το λαμβάνουμε υπόψιν και να γνωρίζουμε τα συμπτώματά του.

Μπορει να οφείλεται σε  Μια καρδιακή βαλβίδα που έχει πρόβλημα

Μπορεί να οφείλεται,  σε μια διογκωμένη βαλβίδα. Για ένα εκ γενετής πρόβλημα, που μπορεί μακροπρόθεσμα να χρειαστεί ιατρική παρέμβαση. 

Μερικές φορές,  η αρτηριοσκλήρωση επίσης να προκαλει το συγκεκριμένο πρόβλημα. 

Αναιμία

Η αναιμία οφείλεται στην απουσία ερυθρών αιμοσφαιρίων Κατά συνέπεια, η καρδιά αναγκάζεται να αντλεί αίμα γρηγορότερα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε φύσημα. 

Προσοχή  στα επίπεδα του σιδήρου .

Προβλήματα ανάμεσα στους δύο καρδιακούς θαλάμους

Ουσιαστικά πρόκειται για προβλήματα στην επικοινωνία ανάμεσα στους δύο κόλπους ή στις δύο κοιλίες της καρδιάς. 

Είναι συνήθως συγγενούς αιτιολογίας.

Αρτηριοσκλήρωση

Επηρεάζει και τις αρτηρίες και τις βαλβίδες της καρδιάς.

 Η βλάβη προκαλείται από μια στένωση, η οποία δημιουργεί ανωμαλία στο ρυθμό της κυκλοφορίας του αίματος και παράγει ένα χαρακτηριστικό συριγμό στις αρτηρίες (καρδιακό φύσημα).

Άλλα σχετικά προβλήματα

Μερικές φορές, ο πυρετός ή κάποιο πρόβλημα με το θυρεοειδή μπορούν επίσης να προκαλέσουν καρδιακό φύσημα.

Ποια είναι τα συμπτώματα

Συχνά η κόπωση συνδέεται με τα συμπτώματα του καρδιακού φυσήματος. 

Επιπλέον, στην περίπτωση των γυναικών, τα καρδιολογικά προβλήματα που εμφανίζονται συχνά αγνοούνται. 

Οι παράγοντες όπως το άγχος, η ανησυχία ή η κλασική καθημερινή εξάντληση μάς κάνουν να μη δίνουμε μεγάλη σημασία σε πράγματα που χαρακτηρίζουμε φυσιολογικά, όταν στην πραγματικότητα δεν είναι. 

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε να ακούτε το σώμα σας, να ανταποκρίνεστε σε ό,τι σας λέει και να μην παραμελείτε καμία πτυχή που σχετίζεται με την υγεία σας.

Όταν καταβάλλετε κάποια προσπάθεια, παρατηρείτε ότι, αμέσως μετά, η καρδιά σας χτυπάει γρήγορα. 

Όταν ανεβαίνετε μια σκάλα, τρέχετε να προλάβετε το μετρό ή ετοιμάζεστε βιαστικά το πρωί, αμέσως αισθάνεστε τη χαρακτηριστική κόπωση και τους παλμούς της καρδιάς σας να επιταχύνονται. 

Αυτό είναι το πιο χαρακτηριστικό.

Δυσκολεύεστε να αναπνεύσετε. 

Για παράδειγμα, όταν έχετε μιλήσει για λίγη ώρα, παρατηρείτε ότι πρέπει να σταματήσετε επειδή λαχανιάζετε.

Αισθάνεστε πόνο στο στήθος, σαν να είναι κολλημένος σε αυτό το σημείο του σώματός σας ένας καυτός δίσκος, κάθε φορά που καταβάλλετε κάποια προσπάθεια.

Στις σοβαρότερες περιπτώσεις, 

όταν ανεβείτε σκαλιά ή περπατήσετε για λίγη ώρα, συνήθως τα χείλη και τα ακροδάχτυλά σας αποκτούν γαλαζωπή απόχρωση. 

Αυτό είναι σύμπτωμα μεγάλης έλλειψης οξυγόνου στο αίμα και είναι γνωστό ως κυάνωση, επομένως θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Πάσχετε από οιδήματα και συνεχή κατακράτηση υγρών.

Μετά από λίγη άσκηση, οι φλέβες του λαιμού σας φουσκώνουν αισθητά.

Πρέπει επίσης να είστε σε επαγρύπνηση για το παραμικρό σύμπτωμα. 

Αν προσέξετε ότι τα παιδιά σας δεν αναπτύσσονται σύμφωνα με την ηλικία τους και ότι είναι συχνά πολύ κουρασμένα, ενημερώστε τον παιδίατρό τους.

Έχετε υπόψη σας ότι το καρδιακό φύσημα οφείλεται εν μέρει σε εκ γενετής προβλήματα, έτσι η καταλληλότερη δράση σε αυτές τις περιπτώσεις είναι να ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες και τις συστάσεις του γιατρού σας. 

Μια καλή ποιότητα ζωής και οι υγιεινές συνήθειες βοηθούν πάντα στην πρόληψη πολλών καρδιολογικών προβλημάτων, έτσι μη διστάζετε ποτέ να ακολουθείτε τις παρακάτω οδηγίες:

Παρακολουθείτε τα επίπεδα των λιπιδιων  σας. Μ αυτό τον τρόπο, προλαμβανετε τη σκλήρυνση των αρτηριών και των φλεβών και να διατηρειτε σωστή κυκλοφορία του αίματος.

Διατηρείτε τα επίπεδα του σιδήρου σας για να αποφύγετε την αναιμία. 

Δεν παραμελείτε  τροφές πλούσιες σε σίδηρο και βιταμίνη C, που βοηθουν στην πρόληψη της αναιμίας.

Ακολουθείτε ισορροπημένη διατροφή Προσοχη στην κατανάλωση λιπαρών, επεξεργασμένων τροφών, αλατιού    

Ροφήματα ιδιαίτερα κατάλληλα για την υγεία της καρδιάς, όπως το  η ρίζα βαλεριάνας, ο κράταιγος, το έγχυμα δεντρολίβανου και απήγανου και τα εγχύματα με τσάι του βουνου.

Καθημερινο περπατημα γρηγορο με ρυθμικη μουσικη κι ενα μπαστουνι .

Απλώς είκοσι λεπτά περπάτημα, ετσι σαν να περνετε το φαρμακο σας καθε μερα την ιδια ωρα.

Ολα τ αλλα, τα τσεκ απ, οι αγωνιες, οι απεικονιστικες, ειναι μπαμπουλες.

Χαιρετε.

 

newsitamea.gr