Πηγη πρωτεΐνης, καλων λιπαρων και μεταλλων, αποτελεί σύμμαχο για ένα δυνατό ανοσοποιητικό, σωματική ευεξία και ενέργεια.
Το Ταχίνι φτιάχνεται από σουσάμι
και είναι ο απόλυτος σύμμαχος στη νηστεία
Η περίοδος της Σαρακοστής, είναι μια ευκαιρία να επανασυνδεθούν με τη φυσική διατροφή.
Η απουσία ζωικών τροφων μάς φέρνει κοντά σε τροφές με φυτικές πρωτεΐνες, ασβέστιο, σίδηρο και βιταμίνες.
ΤοΤαχίνι.
Είναι η φυσική εναλλακτική σε λιπαρα όπως το βούτυρο, ενώ λειτουργεί ως «ασπίδα» στις περιόδους νηστείας, όπου ο οργανισμός έχει ανάγκη από ισορροπημένο εφοδιασμό σε πρωτεΐνη και ενέργεια.
Το ταχίνι φτιάχνεται από σουσάμι . Δεν είναι τυχαίο ότι ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός, το χρησιμοποιούσαν ως θεραπευτικό , αναγνωρίζοντας από τότε τη διατροφική του αξία.
Ένα προϊόν γεμάτο πολυακόρεστα λιπαρά, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, ασβέστιο, φυτικές ίνες και φυσικά, πρωτεΐνη , χωρίς τίποτα περιττό. Μόνο 100% σουσάμι. Καθαρό. Απλό. θρεπτικό και απολαυστικό.
Σε πρωινά, σαλάτες, σάλτσες, γλυκά, σνακ για το σχολείο ή το γραφείο.
Το εντάσσεις στη διατροφή σου με τον πιο απολαυστικό τρόπο. Το απολαμβάνεις γιατί δεν είναι ένα προϊόν για λίγες μέρες τον χρόνο, είναι μια συνήθεια για όλο τον χρόνο.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου