ΔΙΑΒΗΤΗΣ..ΣΤΑΔΙΑ..ΠΡΟΔΙΑΒΗΤΗΣ.. ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ ΣΤΗΝ ΙΝΣΟΥΛΙΝΗ

 

Μια τιμή μεταξύ 120 και 155 mg/dL προσδιορίζε άτομα που 

ήταν πιθανό να αναπτύξουν προδιαβήτη και τελικά διαβήτη 2, χρόνια πριν τα εντοπίσουν τα τυπικά κριτήρια.

Η μέτρηση γλυκόζης μίας ώρας είναι πολύ ανώτερη από τη μέτρηση γλυκόζης δύο ωρών για την πρόβλεψη του 

ποιος θα παρουσιάσει εξέλιξη της νόσου, 

Χρησιμοποιώντας αυτό το μέτρο, μπορούμε να δούμε την αντίσταση στην ινσουλίνη και τα προβλήματα των β-κυττάρων πολύ πριν φτάσουν να πληρούνται τα τρέχοντα όρια για τη διάγνωση.

Απαραίτητη η έγκαιρη παρέμβαση

Παρά τα στοιχεία, η ADA 

δεν συνιστά επί του παρόντος κάποια τυπική θεραπεία για τον προδιαβήτη, για τον οποίο, άλλωστε, 

δεν υπάρχουν φάρμακα εγκεκριμένα από τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων. 

Σε περιπτώσεις υψηλού κινδύνου, η ADA συμβουλεύει να εξετάζεται η μετφορμίνη, που πλεον είναι παρωχημένο.

Σήμερα υπάρχουν  αποτελεσματικές θεραπείες για τον διαβήτη 2, τον προδιαβήτη και ενδεχομένως

τον προ-προδιαβήτη. 

Η πιογλιταζόνη,  ελαττώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την εξέλιξη από τον προδιαβήτη στον διαβήτη κατά 75%, σε υπερδιπλάσιο ποσοστό συγκριτικά με τη μετφορμίνη.

Επιπλέον, τα νέα φάρμακα GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη και η τιρζεπατίδη, μπορούν να μειώσουν τα ποσοστά εξέλιξης του διαβήτη 2 έως και 85%.

Ασθενείς υψηλού κινδύνου, ειδικά οσοι έχουν ισχυρό οικογενειακό ιστορικό διαβήτη ή πρώιμης καρδιαγγειακής νόσου, θα πρέπει να ελέγχονται νωρίς και να τους προσφέρεται θεραπεία πολύ πριν αναπτύξουν διαβήτη 2.

Έγκαιρη διάγνωση, 

έγκαιρη παρέμβαση

Μέσω της συνεχιζόμενης έρευνας, εκπαίδευσης των ασθενών και της συνταγογράφησης εκτός ενδείξεων από ενδοκρινολόγους και άλλους ειδικούς,  οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης θα στραφούν τελικά προς την έγκαιρη διάγνωση και παρέμβαση για την αντίσταση στην ινσουλίνη, τον προδιαβήτη και τον διαβήτη 2.

Τα ευρήματα της μελέτης θα πρέπει να ωθήσουν περισσότερους κλινικούς γιατρούς να εξετάσουν το ενδεχόμενο καμπύλης ζαχάρου, ειδικά σε πληθυσμούς υψηλού κινδύνου, και να αναγνωρίσουν ότι σημαντική μεταβολική και αγγειακή νόσος μπορεί να υπάρχει πολύ πριν από τα παραδοσιακά όρια για τον προδιαβήτη.

Η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη, ανεπάρκεια β-κυττάρων, καρδιακή ανεπάρκεια, αθηροσκλήρωση, ηπατική νόσο και νεφρική νόσο
Μπορούμε να τη δούμε και να τη μετρήσουμε χρόνια πριν εκδηλωθεί ο διαβήτης. 

Όσο πιο γρήγορα δράσουμε, τόσο καλύτερα προετοιμασμένοι είμαστε για να αποτρέψουμε αυτά τα αποτελέσματα.

Κάνουμε έλεγχο γλυκόζης αίματος μία φορά τον χρόνο.

Κοβουμε ζάχαρη επεξεργασμένους υδατάνθρακες.

Διατήρουμε υγιές βάρος με σωστή διατροφή και άσκηση.

Πινουμε αρκετό νερό και μακρια απ τα αναψυκτικά .

Προσοχη αν έχεις οικογενειακό ιστορικό διαβήτη.

Η παρακολούθηση των πρώιμων συμπτωμάτων του διαβήτη είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία. 

Η δίψα, κόπωση ή συχνουρία δεν απλά τυχαία περιστατικά – αλλα ι προειδοποιητικά σημάδια.

Με σωστή διατροφή, άσκηση και  εξετάσεις  καθυστερήσεις ή και  προλαμβανεις την εμφάνιση διαβήτη