ΕΙΜΑΣΤΕ..ΞΕΝΙΣΤΕΣ ΜΙΚΡΟΒΙΩΝ

 

Επιστημονική έρευνα δείχνει ότι

το ανθρώπινο σώμα περιέχει

τόσα βακτηριδιακά κύτταρα

όσα ανθρώπινα κύτταρα, που σημαίνει ότι είμαστε σχεδόν ένα μείγμα 50-50.

Αυτά τα τρισεκατομμύρια μικρόβια,

γνωστά ως μικροβίωμα,

ζουν κυρίως στο έντερο, το δέρμα και το στόμα και παίζουν βασικούς ρόλους στην πέψη, την άμυνα του ανοσοποιητικού και τον μεταβολισμό.

Αυτή η ιδέα μετράει επειδή αλλάζει τον τρόπο που καταλαβαίνουμε την υγεία:

οι άνθρωποι λειτουργούν ως οικοσυστήματα, όχι μόνο μεμονωμένοι οργανισμοί.

Η υποστήριξη ευεργετικών βακτηρίδιων μέσω της διατροφής και του τρόπου ζωής είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία, την πρόληψη ασθενειών και την ισορροπημένη λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Πηγή: Britannica – Επισκόπηση ανθρώπινου μικροβιώματος: μικρόβια στο σώμα ανταγωνίζονται τα ανθρώπινα κύτταρα σε αριθμό.