Αυτα τα δυο χρονια βιωνουμε θεωρητικά και πρακτικά μια καθημερινότητα που οδηγει στην εμφάνιση διαταραχών στην σφαίρα του ψυχισμού.
Τωρα με την πανδημια η αύξηση ατόμων με ψυχικές διαταραχές, οπως αγχος, κατάθλιψη αυτοκτονικός ιδεασμός, κρίσεις πανικού, φοβίες ψυχώσεις και μια λιστα με διαγνώσεις που αφορούν την ψυχιατρική επιστήμη.
Ολη η Ελλάδα είναι με χάπια,αν δει κανεις απο κοντα την πραγματικοτητα βλεπουμε μια ραγδαία αύξηση των ψυχιατρικών συμβαματων.
Η κοινωνία μας νοσεί.
Οταν λεμε υγεία εννοουμε την κατάσταση εκεινη της σωματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλα την απουσία ασθένειας . Αρα η έννοια της υγείας, εκτος από την ιατρική περικλειει και παράγοντες όπως το περιβάλλον η οικονομία η εργασία .
Η ανεργία , οι κοινωνικές αντιθέσεις , η έλλειψη ουσιαστικών σχέσεων απειλουν σοβαρα την ψυχική υγεία.
Συνέπεια της εκδήλωσης νόσου είναι η χρήση και η κατάχρηση ψυχότροπων ουσιών κάποιες φορές λανθασμένα αυτοβουλως .
Η δε λίστα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται μεγάλη και αυξανόμενη.
Ο τζιρος των ψυχοφαρμακων τεράστιος, όπως και τα συμφέροντα αλλωστε.
Από το βαλσαμοχορτο μεχρι την παροξετίνη ταλανιζεται ενας πειραγμένος ψυχισμος.
Κι εδώ χωρα ο ρόλος των εναλλακτικών μορφών εκτόνωσης που εξαρτάται από την βιοχημεία του σώματος, και ουσίες όπως η σεροτονίνη και οι ενδορφίνες, που παράγονται από το σώμα μας τις οποιες μπορούμε να τις αυξήσουμε φυσικά με το γέλιο, το εντονο περπατημα κι ακόμη όταν τρώμε σοκολάτα με 70% κακαο χωρις ζαχαρη αλλα και τα καρύδια, τα φρούτα, ο λιναρόσπορος, τα λιπαρα ψάρια γαυρος σαρδελλα που μας δινουν πολυτιμα Ω-3 λιπαρα οξέα.
Οι βενζοδιαζεπίνες η παροξετίνη , σιταλοπράμη σερτραλίνη είναι ευρέως συνταγογραφούμενες και βοηθούν περιπτώσεις ασθενών.
Από την άλλη διαδεδομένη η χρήση φυσικών ήπιων αγχολυτικών όπως η πασιφλώρα, το φασκόμηλο το χαμομήλι, η βαλεριάνα, το σπαθόχορτο ή βότανο του Αγίου Ιωάννη St John’s wort, το πλούσιο σε βιταμίνες σαφράν κρόκος Κοζάνης, το τζίνσενγκ, που η χρήση τους χρειαζεται εμπειρια λόγω αλληλεπιδράσεων .
Ολα αυτα βοηθουν την πορεια μας στη ζωη.
Χαιρετε.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου