ΤΑ ΓΗΡΑΤΕΙΑ..

 

Η γήρανση ειναι μια συνεχής διαδικασία 

Αποτέλεσμα δομικών λειτουργικών αλλαγών, οι οποίες συμβαίνουν βαθμιαία , αθροίζονται με την πάροδο του χρόνου σε όργανα και ιστούς  προκαλώντας αλλαγές ανατομικές, φυσιολογικές  της λειτουργίας τους όπως νοσημάτα που σχετίζονται με την γήρανση και βαθμιαια οδηγούν στον θάνατο.

Η γήρανση είναι συνεχής διαδικασία που αρχίζει νωρίς στη ζωή πιθανόν και πριν τα 20 χρόνια . 

Σήμερα  το ποσοστό ατόμων άνω των 80 ετών είναι 5,5%. 

Το 2050 υπολογίζεται στο 10%. 

Φυσιολογικά υφίσταται ισορροπία μεταξύ βλαβών που επέρχονται στα κύτταρα  και τις επανορθώσεις των .

Στις νεαρές ηλικίες υπαρχει ισορροπία.

Με την προέκταση του προσδοκιμου η έλλειψη διορθωτικών αντιδράσεων μειώνεται και προκαλούνται συσσωρεύσεις - αθροίσματα γερασμένων κυττάρων.

Αυτά συμβάλλουν στην δημιουργία φλεγμονωδών αντιδράσεων που συντελούν στην μη επανόρθωση των .

Τα παθολοφυσιολογικά αυτά δεδομένα δημιούργησαν την χρονολογικη και βιολογικη ηλικια 

Η Βιολογικη  εκφράζει την επίδραση του χρόνου στα όργανα, ιστούς, συστήματα του οργανισμού.

Εξαρτάται άμεσα από την ισορροπία  μεταξύ βλάβης και επανόρθωσης επισκευής των διαφόρων οργάνων . 

Υπάρχουν άτομα ηλικίας 90 ετών + που εμφανίζουν υγεία και δραστηριότητα και αντίθετα άτομα 60 ετών που εμφανίζουν πολλά προβλήματα υγείας .

Οι βιολογικές μεταβολές των γηρατειών είναι μη αναστρέψιμες ισχύουν για όλους τους ανθρώπους γυναίκες - άνδρες και γίνονται εμφανείς στην κινητικότητα , το καρδιαγγειακό , το αναπνευστικό , τα γαστρεντερικό , αναπαραγωγικό,και  νευρικό σύστημα .

Τον 20ο αιώνα πετυχαμε τεράστια αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης.

Τα τελευταία 100 χρόνια εχουμε  κερδίσει μία ζωή με διπλασιασμό του χρόνου επιβίωσής 

Για την αύξηση του προσδόκιμου πρέπει όχι μόνον να θεραπεύονται οι αρρώστιες αλλά και να επιβραδύνεται η εξέλιξη της γήρανσης. 

Θεωρητικά αν θεραπεύσουμε όλες τις μορφές καρκίνου, ο μέσος όρος ζωής θα αυξηθει κατα 3 χρόνια.

Η δύση της ζωής του ανθρώπου είναι τα Γηρατεια.

Για πολλούς τα γηρατειά θεωρούνται παράταση ψυχής που εξακολουθεί να θέλει να ζήσει με έντονο ρυθμο, να ονειρευτεί, να εκφραστεί ελεύθερα. 

Αλλ όλα αυτά τα αντιλαμβάνεται ελάχιστα στο κουρασμένο το σώμα.

Όταν κανεις είναι νέος δεν συνειδητοποιει καν την ύπαρξη των γηρατειών οπως και την ύπαρξη του θανάτου.

Οσοι  βιωνουν ότι η προηγούμενη ζωή τους άξιζε κυρίως με τον τρόπο που την έζησαν, νοιώθουν συνειδητά ήσυχοι γεμάτοι, με τα πλεονεκτήματα που τους έχει χαρισει η ζωή αυτή.

Αντιμετωπίζουν με ωριμότητα το κρισιμο αυτό στάδιο της ζωής τους. Το στάδιο των γηρατειών που ήλθε φυσιολογικά προσφέροντας ωριμότητα.

Τα άτομα αυτά αντιλαμβάνονται την αξία του χρόνου που διαθέτουν πλέον και την δυνατότητα να ασχοληθούν με καινούργια πράγματα με δραστηριότητες που δεν ήταν δυνατόν να γίνουν πριν μερικά χρόνια.

Συνήθως ,παρ’ όλο που  το σώμα δεν βοηθάει πολυ, κι η κούραση έρχεται γρήγορα, περπατουν καθημερινα και ασχολούνται με  πράγματα που επιλέγουν ακριβως όπως τα παιδιά 

Αντίθετα άτομα που φτάνουν σε μεγάλη ηλικία και δεν έχουν επιτύχει την ψυχική ισορροπία τους, και όλα τα προηγούμενα χρόνια ή πορεία και η ζωή τους, στηρίζονταν στον εγωϊσμό και τη ματαιοδοξία, στην σιγουριά που παρείχαν τα νειάτα και η δύναμή τους, αδυνατουν να κατανοήσουν το πλεονέκτημα που τους παρέχει η ωριμη ηλικία τους.

Κατι που γινεται  φανερό στις πράξεις , και την εμφάνισή τους, εικόνα που προκαλεί οίκτο.

Η γκρίνια, οι απαιτήσεις που προβάλλουν, κυριως δε οι τάσεις Παλιμπαιδισμου , το να αναζητούν επιτακτικά την προσοχή των άλλων (ανασφάλεια – παραγκωνισμός) συνθέτουν μια θλιβερή εικόνα 

του πραγματικου Γηρατος 

Οι νεότεροι βέβαια οφείλουν να μη ξεχνάνε ότι Οι ¨γεροι¨τους , έχουν θυσιάσει τη ζωή τους για την ανατροφή και εξέλιξή τους και δεν είναι ανταμοιβή ο εγκλεισμός σε οίκο ευγηρίας, ουτε η εγκατάλειψη και κοινωνική απομόνωση.

 

 

Συμφωνα με τον Πυθαγορα η ζωή χωρίζεται σε 4 περιόδους, κάθε μία με διάρκεια τα 20 χρόνια.

Οι περίοδοι αυτές  αντιστοιχούν στις 4 εποχές.

ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ – ΑΝΟΙΞΗ 

0-20 ετών.

ΕΦΗΒΕΙΑ – ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 

20-40 ετών.

ΝΕΟΤΗΤΑ – ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ 

40-60 ετών.

ΓΗΡΑΤΕΙΑ – ΧΕΙΜΩΝΑΣ 

60-80 + ετών.

Ο ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΗΣ  

τοποθετει την 

ΦΥΣΙΚΗ ΩΡΙΜΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ 

στα 35 χρόνια –  και την

ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΩΡΙΜΟΤΗΤΑ 

στα 40 χρόνια.

Η ¨θεωρία του γήρατος¨ που αναφέρεται από μεγαλη μεριδα επιστήμονων ως φθορα των κυττάρων μας, αμφισβητείται από μερίδα επιστημόνων που ισχυριζονται τα εξής :

Κάποιες χελώνες γεννούν αυγά ακόμα και στην ηλικία 100 ετών 

Οι φάλαινες εγγιζουν τα 200 χρονια, 

Τα μύδια ζούν έως και 400 χρόνια

Dr.ΝΙΚΟΣ ΚΑΛΛΙΑΚΜΑΝΗΣ