ΣΗΜΑΔΙΑ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΑΠ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ

 

Το σωμα , μας προειδοποιει παντα. Εμεις ειναι που, πολλες φορές, δεν παρατηρούμε τα σημάδια που μας δίνει .

Πρησμένα μάτια

Μπορεί να οφείλεται σε καποια αλλεργία. 

Μπορεί ομως να προσπαθεί  να μας πει πως.. δεν έχει ξεκουραστεί αρκετά και να μας παροτρύνει να κοιμηθουμε παραπάνω.

Κηλίδες στο δέρμα

Εμφανίζονται ως σκούρες κηλίδες στο δέρμα και είναι απαλες στην υφή. κατι που μπορεί να είναι ένδειξη αντίστασης στην ινσουλίνη.

Διάρροια

Διάρροια μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών ίσως να δεχνει δυσανεξία στην λακτόζη. 

Περίεργη τριχοφυΐα

Ειδικότερα στις γυναίκες, η τριχοφυΐα στο πρόσωπο, ή πίσω από τα αυτιά είναι πιθανό να δειχνει ανισορροπία ορμονών.

Χλωμό πρόσωπο

Αν όταν ξυπνήσετε είστε χλωμοί καλό θα ήταν να κάνετε εξετάσεις για αναιμία.

Ξηρό δέρμα

Μπορεί να έχετε ξηρό δέρμα. Παρόλα αυτά η 

ξηρότητα του δέρματος 

έχει συνδεθεί με τον διαβήτη 

όποτε να προσέχετε το ζάχαρο σας.

Σκασμένα χείλη

Δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Αν δεν δείτε βελτίωση με μια υδατική κρέμα, ίσως πάσχετε από κάποια αλλεργία.

Τριχόπτωση

Αν δείτε ότι χάνετε μαλλιά με ανησυχητικό ρυθμό ή τα φρύδια σας εξαφανίζονται, ίσως υποφέρετε από κάποια ασθένεια του... θυρεοειδούς.

Μεγάλο στήθος

Το μεγάλο μέγεθος μαστού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. 

Πρησμένα πόδια

Η ορθοστασία και η εγκυμοσύνη είναι οι συνήθεις παράγοντες για τα πρησμένα πόδια. 

Κακοσμία των ποδιών

Η επίμονη κακοσμία μπορεί να είναι ένα σημάδι βακτηριδιακών και μυκητιασικών λοιμώξεων.

Νύχια με περίεργο σχήμα

Παραδόξως, τα νύχια λένε πολλά για την υγεία μας. 

Εάν τα νύχια σας έχουν διαμήκεις γραμμές, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Μήκος παράμεσου και δείκτη

Εάν ο παράμεσος είναι μεγαλύτερος από τον δείκτη σας, αυτό μπορεί να σχετίζεται με οστεοαρθρίτιδα χεριού.

Μικρή διάμετρος γάμπας

Σύμφωνα με μελέτες εάν η περιφέρεια της γάμπας είναι μικρή, μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση και εγκεφαλικό.

Δείκτης Μάζας Σώματος

Σύμφωνα με έρευνες, όσοι έχουν υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος 

(ΔΜΣ) έχουν ασθενέστερη γνωστική ικανότητα, ακόμα και αν είναι υγιείς.

Ρυτίδες σε νεαρή ηλικία

Οι ρυτίδες είναι μια φυσιολογική κατάσταση στην εξέλιξη της ζωής μας. Αλλά  πρόωρες ρυτίδες στο χρηζουν διερευνησης περαιτέρω

Ύψος και μακροζωία

Σύμφωνα με μελέτες, οι κοντοί τείνουν να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από τους υψηλούς .

Πόνος στη γνάθο

Αν ξυπνάτε με πόνο στο σαγόνι ή δυσκολεύεστε να ανοίξετε το στόμα σας το πρωί, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι σφίγγετε ή τρίβετε τα δόντια σας στον ύπνο σας.

Ομάδα αίματος Α

Η ομάδα αίματος Α,  αντιμετωπίζει υψηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του παγκρέατος.

Μην αγνοείς ποτέ αλλαγές 

που διαρκούν μέρες ή εβδομάδες.

Κράτα σημειώσεις για τα συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά.

Ένας προληπτικός έλεγχος μπορεί να σε γλιτώσει από μελλοντικά προβλήματα.

Το σώμα σου  μιλάει – αρκεί να το ακούσεις. 

Αν αναγνωρίσεις κάποιο από αυτά τα σημάδια στον εαυτό σου, μην το αφήσεις στην τύχη..